Lunar Tide menawarkan pengalaman pernafasan yang damai yang diinspirasikan oleh irama air pasang surut yang lembut. Saksikan bulatan animasi mengembang dan mengecut seperti tarikan bulan di atas air, membimbing anda melalui kitaran menarik dan menghembus nafas yang ditetapkan masanya dengan teliti.
Pilih daripada pelbagai corak pernafasan termasuk teknik 4-7-8, pernafasan kotak dan irama tersuai. Aplikasi ini menjejaki sesi dan kemajuan harian anda tanpa memerlukan sebarang persediaan akaun. Semuanya kekal peribadi pada peranti anda.
Antara muka minimalis memberi tumpuan kepada perkara yang paling penting - pernafasan anda. Isyarat visual membantu anda mengekalkan masa yang betul manakala tema lunar mewujudkan suasana yang menenangkan yang sesuai untuk melegakan tekanan, persediaan tidur yang lebih baik atau rehat kesedaran sepanjang hari anda.
Ciri-ciri termasuk pemasa sesi, pustaka corak pernafasan, kaunter rentetan harian dan tetapan yang diperibadikan.
Latihan pernafasan dengan bulatan bulan beranimasi untuk kesedaran dan relaksasi.
Dikemas kini pada
3 Ogo 2026