The Fast 800

Fast 800 ialah jurulatih dan pakar pemakanan yang diperibadikan, bersedia apabila anda bersedia, untuk menyokong penurunan berat badan jangka panjang dan kesihatan yang lebih baik.

Dibangunkan oleh Dr Michael Mosley dan disahkan secara bebas oleh penasihat penjagaan kesihatan, lebih 180,000 ahli telah menemui kejayaan dengan program mudah kami yang mudah dipatuhi.

Dengan pelan peribadinya menggunakan kaedah berasaskan sains, The Fast 800 telah membantu beribu-ribu orang mencapai matlamat mereka dengan puasa berselang-seli dan diet gaya Mediterranean yang sangat terkenal. Program kami ialah cara paling mudah dan termudah untuk mempelajari cara meningkatkan kesihatan anda, dengan alat untuk membantu anda melakukannya dan resipi sebenar yang lazat untuk memastikan anda menikmatinya.

Fast 800 adalah semua yang anda perlukan untuk memastikan diri anda bertanggungjawab dan mula meningkatkan kesihatan anda dengan cara yang mampan dan lazat. Melalui aplikasi ini, anda mempunyai akses kepada:

- 18 pelan hidangan yang sihat dan seimbang dari segi nutrisi
- Pilihan untuk keto, vegetarian dan 5:2
- Perpustakaan dengan 1000+ resipi lazat
- Senaman berpandu harian
- Senaman berimpak rendah kepada lanjutan
- Panduan latihan rintangan dan HIIT
- Perpustakaan Pilates, yoga dan regangan
- Panduan kesedaran dan meditasi audio
- Sokongan Jurulatih Kesihatan dan Komuniti

Walaupun ramai orang menyertai The Fast 800 untuk menurunkan berat badan, dan menurunkan lebih daripada 6kg dalam purata 12 minggu, matlamat program ini sebenarnya adalah untuk meningkatkan kesihatan anda. Kebetulan, penurunan berat badan adalah akibat daripada itu.

Selama bertahun-tahun, ahli telah melihat peningkatan yang ketara pada kesihatan mereka, daripada membalikkan diabetes jenis 2, kepada meningkatkan tekanan darah dan mengurangkan jumlah ubat yang mereka ambil.

Pada usia 54 tahun, Helen telah kehilangan berat badan yang menakjubkan sebanyak 21kg dengan Program The Fast 800. Helen sebelum ini menghadapi masalah tiroid, keletihan dan sakit di lutut dan pinggulnya. Sejak menyertai program ini, dia telah meninggalkan kehidupan itu dan kini hidup tanpa rasa sakit.

“Selama 13 minggu, saya kehilangan 21kg, yang merupakan perjalanan emosi yang besar. Saya berjaya mencapai berat badan saya 25 tahun yang lalu. Sebelum saya memulakan Program Fast 800, saya mempunyai berat badan berlebihan dan lesu. Saya mempunyai masalah dengan tiroid saya dan sakit di pinggul dan lutut saya (sehinggakan saya sakit untuk berjalan). Saya tidak mempunyai disiplin diri ketika makan dan saya tahu sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu untuk kesihatan saya.”

Mencari kesihatan yang lebih baik tidak sepatutnya membuatkan anda berasa letih dan lapar. Mulakan program peribadi anda dan akhirnya temui apa yang sesuai untuk anda.

Sertai hari ini dan sediakan pelan makan dan senarai beli-belah anda dalam beberapa minit!

Rujuk profesional penjagaan kesihatan anda sebelum memulakan sebarang diet atau rejim kecergasan. Sebarang nasihat yang diberikan adalah bersifat umum dan tidak bertujuan sebagai pengganti penjagaan oleh profesional kesihatan biasa anda. Untuk sebarang pertanyaan lanjut, sila emel kami di info@thefast800.com

Soalan Lazim: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Dasar privasi: https://thefast800.com/privacy-policy/
Terma & Syarat: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ dan penafian Perubatan kami: https://thefast800.com/medical-disclaimer/