पिक अप लाईम्स अॅप सादर करत आहोत
स्वादिष्ट, सोप्या आणि पौष्टिक पाककृतींसह वनस्पती-आधारित खाण्याच्या सवयींमध्ये स्वतःला झोकून द्या. स्वयंपाकघरात आत्मविश्वास निर्माण करा आणि वैयक्तिकृत जेवण योजना, किराणा साधने आणि पोषण मार्गदर्शनाचा आनंद घ्या, सर्व एकाच ठिकाणी.
मुख्य वैशिष्ट्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- १७००+ पाककृती, ज्यामध्ये दर आठवड्याच्या दिवशी ताज्या पाककृती जोडल्या जातात.
- स्वयंपाकघरात तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटण्यास मदत करण्यासाठी चरण-दर-चरण सूचना आणि दोलायमान फोटो.
- तुमचे वय, क्रियाकलाप पातळी आणि जीवनाच्या टप्प्यानुसार तयार केलेले वैयक्तिकृत जेवण योजना.
- आमच्या अद्वितीय पोषण पद्धतीसह तुमचे पोषण नियोजन करा आणि ट्रॅक करा, ही वनस्पती-आधारित खाणाऱ्यांसाठी विशेषतः बनवलेली संख्या-मुक्त अन्न मार्गदर्शक तत्त्वे आहे.
- कोणतीही पिक अप लाईम्स रेसिपी संपादित करा आणि अपडेट केलेल्या पोषण माहितीसह तुमची स्वतःची आवृत्ती जतन करा.
तुमच्या आवडत्या वेबसाइटवरून पाककृती आयात करा आणि त्वरित पोषण अंतर्दृष्टी मिळवा.
- इतर सर्व गोष्टींसह ट्रॅक करण्यासाठी तुमच्या स्वतःच्या पाककृती आणि कस्टम आयटम तयार करा.
- तणावमुक्त खरेदीसाठी किराणा मालाच्या याद्या तयार करा.
- तुमच्या आवडत्या पाककृती वैयक्तिक संग्रहात जतन करा आणि व्यवस्थित करा.
पाककृती
आमच्या टीमने आणि आहारतज्ज्ञांनी मान्यता दिलेल्या, सादियासह, आमच्या पाककृती संतुलित, समाधानकारक आणि चवीने परिपूर्ण आहेत. पिक अप लाईम्समध्ये, आम्ही भूकेचे संकेत, लालसा आणि खाण्याच्या आनंदात ट्यूनिंग करून निरोगी अन्नाचा आनंद घेऊन पेशी आणि आत्म्याचे पोषण करण्यावर लक्ष केंद्रित करतो. अॅपसह स्वयंपाक करणे सोपे करणारी वैशिष्ट्ये समाविष्ट आहेत:
- तुमच्या स्वतःच्या कस्टम आणि आयात केलेल्या पाककृतींसह सहज शोध आणि फिल्टरिंग.
- एकट्या जेवणापासून ते कुटुंबातील जेवणापर्यंत प्रत्येक गोष्टीसाठी पाककृती स्केल करा.
- फोटो, क्रॉस-ऑफ वैशिष्ट्ये आणि वैयक्तिक नोट्ससह स्पष्ट सूचना.
- पाककृती स्वतःच्या बनवण्यासाठी संपादित करा आणि तुमची कस्टमाइज्ड आवृत्ती जतन करा.
- घटकांची अदलाबदल आणि उपयुक्त सूचना शोधा.
- पोषण माहिती अशा प्रकारे पहा की ज्यामुळे वेडसर ट्रॅकिंगला प्रोत्साहन मिळेल.
- तुमच्या किराणा यादीत आणि आठवड्याच्या जेवण योजनेत त्वरित पाककृती जोडा.
पोषण
पोषण पद्धतीची ओळख करून देत आहे, एक अद्वितीय वनस्पती-आधारित अन्न मार्गदर्शक तत्त्वे जी तुम्हाला सहजतेने संतुलित जेवण तयार करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे. आहारतज्ञांसह विकसित केलेले आणि संशोधनाद्वारे समर्थित, हे कॅलरीज मोजल्याशिवाय तुमच्या पोषण ध्येयांना समर्थन देण्याचा एक लवचिक मार्ग देते. हे अॅप तुम्हाला स्वतःचे पोषण करण्यास कसे मदत करते ते येथे आहे:
- संतुलित जेवण तयार करण्यात मदत करण्यासाठी पाककृती 9 अन्न गटांमध्ये विभागल्या आहेत.
- प्रत्येक अन्न गटाबद्दल जाणून घ्या आणि तुमचे सेवन वाढवण्यासाठी सूचना मिळवा.
- तुमचे वय, क्रियाकलाप पातळी आणि जीवनाच्या टप्प्यानुसार वैयक्तिकृत जेवण योजना तयार करा.
- पूर्णपणे वैयक्तिकृत अनुभवासाठी तुमचे स्वतःचे जेवण, पाककृती आणि स्कॅन केलेले आयटम जोडा.
- तुमच्या स्वतःच्या रेसिपी संग्रहातून देखील, पूर्ण दिवस किंवा एक जेवणाचे नियोजन करण्यासाठी नॉरिश इंटेलिजेंस वापरा.
- सहजपणे सानुकूलित जेवण योजना तयार करा आणि पुन्हा वापरा.
- तुम्ही तयार केलेल्या योजनांमध्ये सखोल पोषण अंतर्दृष्टी मिळवा.
- दिवसांमध्ये द्रुतपणे नेव्हिगेट करा आणि वारंवार वापरण्यासाठी योजना कॉपी करा.
- तुमच्या किराणा यादीत जलद जेवण योजना जोडा.
सदस्यता
पहिल्या 7 दिवसांसाठी अॅप विनामूल्य वापरून पहा. त्यानंतर, मासिक किंवा वार्षिक सदस्यता सुरू ठेवा.
पिक अप लाइम्स अॅपमध्ये आमच्यात सामील व्हा.
प्रेमाने,
सादिया आणि पिक अप लाइम्स टीम
आजच एक दोलायमान वनस्पती-आधारित आरोग्य प्रवास सुरू करा!
या रोजी अपडेट केले
१४ ऑक्टो, २०२६