Habit Tracker: Routine & Goals

Habit360 бол зуршил хянагч, хийх ажлын жагсаалт болон pomodoro фокусын таймерыг нэг апп дотор байрлуулсан. Өдөр тутмын зуршлаа бий болгож, сануулагч ашиглан ажлуудаа төлөвлөж, суурилуулсан судалгааны таймерын тусламжтайгаар анхаарлаа төвлөрүүлээрэй — хэзээ ч зар сурталчилгаагүй.

Зуршлаа хянаж, хийх ажлын жагсаалтаа удирдаж, гурван аппликейшнийг хослуулахгүйгээр pomodoro фокусын сессийг ажиллуул. Habit360 нь өдөр тутмын хэв маягийн төлөвлөгч, даалгаврын менежер, сэтгэл санааны хянагч болон тэмдэглэлийг нэг, хурдан, хувийн апп дотор нэгтгэдэг.

◆ ЗУРШИЛ ХЯНАГЧ
- Дөрвөн төрлийн зуршил: өдөр тутмын зуршил (ажлын өдрүүдийг яг сонгоно уу), долоо хоногийн тооллын зорилго (долоо хоногт 5 удаа биеийн тамирын зааланд), сарын зорилго (сард 2 удаа гитар тоглох) болон нэг удаагийн даалгаварууд
- 100+ бэлэн зуршлын урьдчилсан тохиргоо — ус уух, унших, бясалгах, эрт сэрэх
- Муу зуршлаасаа салах: тамхинаас гарах, хортой хоол хүнс хэрэглэхээ болих, дэлгэцийн цагийг багасгах
- Өдөр бүр таныг урам зоригтой байлгах зурааснууд
- Долоо хоног, сарын турш таны ахиц дэвшлийг харах график, статистик
- Зуршлуудыг өглөө, үдээс хойш, орой эсвэл хүссэн үедээ бүлэглэх
- Өөрчлөн тохируулсан өнгө, дүрс, хуваарь болон зуршил тус бүрийн сануулга

◆ ХИЙХ АЖЛЫН ЖАГСААЛТ БА ДААЛГАВАРЫН МЕНЕЖЕР
- Зуршлынхаа хажууд хийх ажлын бүрэн жагсаалт — бүх зүйлд зориулсан нэг төлөвлөгч
- Юу ч алга болохгүй сануулгатай өдөр тутмын ажлууд
- Даалгавар, хугацаа, уулзалтын нэг удаагийн даалгаварууд
- Өдрийн эхлэл болон өдрийн төгсгөлийн хураангуй мэдэгдэл

◆ ПОМОДОРО ФОКУС ЦАГ ХУГАЦАА
- Суурилуулсан помодоро таймер Гүнзгий ажил болон суралцах хичээлүүд
- Шалгалт, хичээлийн ажил болон уншихад зориулсан суралцах цаг хэмжигч болгон төгс төгөлдөр
- Анхаарал төвлөрч, сатаарлыг хааж, анхаарлаа төвлөрүүлэх цагаа тэмдэглэ
- Анхаарал төвлөрүүлэх хичээлээ "өдөр бүр 1 цаг суралцах" гэх мэт зуршилтай хослуул

◆ СЭТГЭЛ ХӨДЛӨЛТИЙН ХЯНАЛТ БА ӨДРИЙН ТЭМДЭГЛЭЛ
- Сэтгэл санаагаа хэдхэн секундын дотор тэмдэглэж, цаг хугацааны явцад хэв маягийг тодорхойл
- Өдөр тутмын тэмдэглэл хөтлөхдөө зуршил, даалгаврынхаа хажууд

◆ ХУВИЙН БА ТАНЫХ
- Нууц кодын түгжээ нь таны зуршил, тэмдэглэл, сэтгэл санааг нууцалдаг
- 5 сэдэв: бараан, цайвар, хар хөх, нил ягаан, ягаан
- Зар сурталчилгаагүй — үүрд үнэгүй хувилбар, мөн төгсгөлгүй захиалгын оронд нэг удаагийн насан туршийн түгжээг тайлах

◆ HABIT360 ХЭНИЙ ТӨЛӨӨ ВЭ? - Нэг дор суралцах цаг хэмжигч болон өдөр тутмын төлөвлөгч хэрэгтэй оюутнууд
- Өглөөний дадал зуршлыг бий болгож, өдөр тутмын ажлуудыг удирддаг мэргэжлийн хүмүүс
- Муу зуршлаасаа салж байгаа эсвэл өөрийгөө сахилга баттай болгож байгаа хэн бүхэн

Та сануулгатай энгийн зуршил хянагч, даалгаврынхаа өдөр тутмын төлөвлөгч эсвэл төвлөрсөн судалгаанд зориулсан помодоро цаг хэмжигч хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Habit360 нь гурван зүйлийг хамардаг бөгөөд цуврал, статистик, сэтгэл санааны тэмдэглэлтэй.

Habit360-г үнэгүй татаж аваад өнөөдөр анхны зуршлаа бий болго. Таны дадал зуршил, таны даалгавар, таны анхаарал төвлөрөл - нэг апп.

▌ХОЛБОО БАРИАРАЙ!

Бид танд өвөрмөц, энгийн, ашиглахад хялбар, тааламжтай туршлагыг бий болгохын тулд Habit360 - Зуршил хянагчийг хайраар бүтээсэн. Бид таны санаа, санал хүсэлтийг хүлээж байгаа бөгөөд аппликейшнийг сайжруулахын тулд шаргуу ажиллаж байна.

Бид аппликейшнд нэмэхээр ажиллаж байгаа олон санаатай байгаа бөгөөд та бидэнтэй хамт аз жаргалтай, илүү бүтээмжтэй байх болно.

Холбоо барих: support@habit360.app
Нууцлалын бодлого: https://habit360.app/privacy_policy
Хэрэглэх нөхцөл: https://habit360.app/terms_of_use