സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഉറക്കവുമായി മല്ലിടുകയാണോ? മെച്ചപ്പെട്ട ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? വീണ്ടും സജീവമാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യാൻ പാടുപെടുകയാണോ? വിശ്രമിക്കൂ...നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ടൂൾകിറ്റ് ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. മൈൻഡ്റേസർ എന്നത് മൊത്തം ക്ഷേമ പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ഉറക്കത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
100-ഓളം ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ, വിശ്രമിക്കുന്ന സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ, ഉറക്ക കഥകൾ, പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിധിയില്ലാത്ത ആക്സസ് നേടുക.
ഞങ്ങളുടെ ക്ഷേമ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ വലിയ ലൈബ്രറി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:
- നിങ്ങളുടെ മാനസിക ഫിറ്റ്നസ് ഉണ്ടാക്കുക;
- സമ്മർദ്ദം കുറവ്;
- ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക;
- സന്തോഷം തോന്നുന്നു;
- നീങ്ങുക;
- സ്ട്രെച്ച് ആൻഡ് ടോൺ;
- വിശ്രമിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക; ഒപ്പം
- നന്നായി ഉറങ്ങുക.
നിങ്ങളുടെ സ്ഥാപനം നൽകുന്ന പ്ലാറ്റ്ഫോം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ എന്റർപ്രൈസ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഒരു എന്റർപ്രൈസ് കോഡ് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ എന്റർപ്രൈസ് കോഡിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ കമ്പനി അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ support@mindrazr.com വഴി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://www.mindrazr.com/terms-of-service
മൊത്തം ക്ഷേമ ടൂൾകിറ്റ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 22
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും