മോണിറ്ററും പൾസും അളക്കുക: സ്ട്രെസ് ലെവലുകളും HRVയും
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ട്രാക്കറാണ് മോണിറ്റർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് & പൾസ്. നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ക്യാമറ ഫ്ലാഷിൽ വിരൽ അമർത്തി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ് വ്യതിയാനം, സമ്മർദ്ദ നിലകൾ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം എന്നിവയുടെ തത്സമയ നിരീക്ഷണം നേടുക.
മോണിറ്റർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് & പൾസിന്റെ സവിശേഷതകൾ
ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം: ഒരു പ്രായോഗിക കാർഡിയോഗ്രാം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ നൂതന ട്രാക്കിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൃത്യമായി അളക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബിപിഎമ്മിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പോലും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ലോഗിന് വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും!
സ്ട്രെസ് ലെവൽ അനലൈസർ: ഫലപ്രദമായി സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും കുറയ്ക്കാനും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകൾ നിരീക്ഷിക്കുക. വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളോടും വിശ്രമ കാലയളവുകളോടും നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
അത്ലറ്റിക് എനർജി ലെവൽ: നിങ്ങളുടെ അത്ലറ്റിക് എനർജിയും പ്രകടന നിലകളും പരിശോധിക്കുക. കാർഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വ്യായാമങ്ങളിലും വിശ്രമ സമയത്തും നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും പ്രകടനം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.
വിജ്ഞാനപ്രദമായ ലേഖനങ്ങൾ: ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആഴത്തിലുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നേടുക.
ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇന്റർഫേസ്: അവബോധജന്യമായ രൂപകൽപ്പനയും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള സവിശേഷതകളും ഉപയോഗിച്ച് മോണിറ്റർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് & പൾസ് വഴി അനായാസമായി നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ അവസ്ഥ അറിയുക.
വിശദമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള വിശകലനവും ഉൾക്കാഴ്ചകളും നേടുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ റിപ്പോർട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ റിപ്പോർട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ഈ ലോഗുകളും റെക്കോർഡുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിശകലനമാണ് മോണിറ്റർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് & പൾസ്. നിങ്ങൾ പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അത്ലറ്റായാലും അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളായാലും, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിരക്ഷ നൽകുന്നു. ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിലേക്കും സമ്മർദ്ദരഹിത ജീവിതത്തിലേക്കും ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കൂ!
മുന്നറിയിപ്പ്: ഗുരുതരമായ മെഡിക്കൽ ഉപയോഗത്തിനുള്ളതല്ല
ഹൃദയമിടിപ്പും പൾസും നിരീക്ഷിക്കുക എന്നത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടില്ല, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിന് പകരമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. നൽകിയിരിക്കുന്ന അളവുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും പൊതുവായ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് വിവരദായകവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും മറ്റ് അനുബന്ധ വേരിയബിളുകളും അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെങ്കിൽ കൃത്യമായ അളവെടുപ്പിനായി ദയവായി ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
അനുമതികൾ
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്നതിനുള്ള ക്യാമറ
ആപ്പിൾ ഡാറ്റയുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് ഹെൽത്ത്കിറ്റ്
സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ
അൺലിമിറ്റഡ് ഹൃദയമിടിപ്പ് അളവുകളും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ റിപ്പോർട്ടുകളും പോലുള്ള പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് മോണിറ്റർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് & പൾസ് സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യാനാകും.
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും
https://www.catchmobiletech.com/terms-and-conditions-heartup.html
സ്വകാര്യതാ നയം
https://www.catchmobiletech.com/privacy-policy-heartup.html
രക്തസമ്മർദ്ദ രേഖയും HRV പരിശോധനയും
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും