Sesh: Workouts for Women

Започнете со нашиот БЕСПЛАТЕН план за фитнес за целото тело, ваш за да го задржите засекогаш само со преземање на апликацијата! Добијте ја најдобрата форма во вашиот живот заедно со над 400.000 жени кои веќе го трансформирале своето тело, ум и живот со Sesh! Со над 70 фитнес планови, илјадници видеа за вежбање, бесплатен калкулатор за исхрана, вкусни рецепти, следење на напредокот и поддршка од нашата заедница, вашиот пат до фитнес стана полесен!

Апликацијата Sesh Fitness е БЕСПЛАТНА за преземање и нуди повеќе опции за претплата: Основна, Премиум и Sesh+ Коучинг. Нудиме 20% попуст со квартална и 40% попуст со годишна претплата.

ГЕНЕРИРАЈТЕ НОВИ ТРЕНИНГИ ПО БАРАЊЕ
Креирајте нови, ефикасни тренинзи само со неколку допири со нашиот сопствен генератор за вежбање! Изберете ја вашата опрема, поставка, целна област и времетраење за да генерирате бесконечни, прилагодени сесии за тренинг за сила секој ден, комплетни со повторувања и серии што се усогласуваат со вашата цел. Со лесни за следење видеа и упатства за секое движење, ќе ја совладате секоја вежба, за да можете помалку да се грижите за формата, а повеќе за вашиот напредок.

ФИТНЕС ПЛАНОВИ КОИ СЕ ОДГОВАРААТ НА ВАШИТЕ ЦЕЛИ И НАЧИН НА ЖИВОТ
Без разлика на вашето ниво на физичка подготвеност или тип на тело, Sesh Fitness е тука за вас. Нашите програми се прилагодени да одговараат на местото каде што сте сега и да ве однесат таму каде што сакате да одите, сите поткрепени со наука и дизајнирани од сертифицирани женски тренерки. Имаме мноштво докажани планови: за зголемување на вашиот задник, постпартално за нови мајки, вежби само со тегови и домашни вежби, 30-минутни тренинзи и програми за вашето јадро, подобрување на вашата мобилност и друго. Без разлика каква е вашата цел, Sesh Fitness може да ви помогне да ја постигнете и да останете таму.

ДОБИЈТЕ ЈА НАЈДОБРАТА ФОРМА ВО ВАШИОТ ЖИВОТ СО РАБОТА СО SESH+ ТРЕНЕР
Забрзајте ги вашите резултати со работа 1:1 со вистински, сертифициран тренер за фитнес и исхрана преку нашата претплата за тренинг: Sesh+. Доживејте повратни информации во реално време, неограничени пораки и патување прилагодено на вашите цели, распоред и начин на живот. Ако се чувствувате преоптоварени од патот до фитнес или се борите да постигнете напредок, нашата претплата Sesh+ радикално ќе го промени начинот на кој пристапувате кон фитнесот и исхраната.

ПЕРСОНАЛИЗИРАНА ИСХРАНА И МАКРО-ПРИЈАТЕЛНИ РЕЦЕПТИ
Откажете се од баналните, нискокалорични диети и откријте ги оптималните нутритивни потреби за ВАШЕТО тело, цели и начин на живот, кои се прилагодуваат на вашиот напредок! БЕСПЛАТНО за сите, нашиот Макро Калкулатор ќе ви помогне да доживеете подобри резултати, побрзо рекомпонирање на телото, помалку глад и поголема слобода на храна! Секоја програма во нашата апликација вклучува и Водич за исхрана, полн со едукација за храна, упатства и макро-пријателски рецепти!

СÈ НА ДЛАБНАТА РАКА
Вежбањето со Sesh Fitness е едноставно... подобро! Нашето целосно опремено искуство со апликацијата е полнo со функции за да ги олесни вашите тренинзи. Направете побрз напредок со нашето следење на тежината и повторувањата, оптимизирајте ги вашите тренинзи со нашиот тајмер за одмор, останете одговорни и мотивирани со нашите проверки на напредокот и друго!

СОЗДАДЕНО ОД ЖЕНИ, ЗА ЖЕНИ
Во нашата ДНК е да ги овластиме жените да станат најдобри верзии од себе. Ќе ви помогнеме да го преобучите вашиот мозок на работи како диети од 1.200 калории и кревање тегови. Имаме совршен план да ве однесеме таму каде што сакате да одите… без разлика на вашата почетна точка, ниво на физичка подготвеност или големина на облека. Тимот на Sesh знае како е да се обидувате да жонглирате со кариери, деца, социјален живот и здравје, бидејќи ние сме жени како вас! Без разлика дали станува збор за вашиот Sesh+ тренер или за нашата заедница, никогаш не сте сами во Sesh Fitness.

Цени и услови за претплата:
Бесплатно за преземање. Континуираната употреба бара месечно членство. Ќе ви биде наплатено преку вашата сметка на Play Store при потврда на купувањето. Претплатите се обновуваат автоматски освен ако не се откажат 24 часа пред крајот на периодот на претплата. Претплатите може да се управуваат со одење во Поставки на сметката. Повраќањето на средства не е достапно откако ќе се изврши купувањето. Прочитајте ги нашите целосни Услови за користење https://seshfitnessapp.com/terms-of-service и нашата Политика за приватност https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.