Pārveidojiet savu ikdienas rutīnu ar skaisti ilustrētām jogas pozu kartītēm, kas paredzētas apzinātai praksei. Katrā kartītē ir sniegti detalizēti norādījumi par pozām, pareizas elpošanas tehnikas un maiga vadība, kas palīdzēs jums attīstīt pastāvīgu jogas praksi.
Lietotne piedāvā atlasītu jogas pozu kolekciju, kas piemērota visu līmeņu praktiķiem, sākot no maigiem stiepšanās vingrinājumiem līdz sarežģītākām pozīcijām. Katrai pozai ir pievienoti skaidri vizuāli norādījumi un soli pa solim sniegti norādījumi, lai nodrošinātu pareizu izlīdzināšanu un tehniku.
Funkcijas ietver personalizētu ikdienas karšu izvēli, progresa izsekošanu jūsu prakses sesijām un pielāgojamus prakses ilguma iestatījumus. Tīrais, minimālistiskais interfeiss rada nomierinošu vidi, kas atbalsta jūsu meditācijas un jogas ceļojumu.
Izveidota lietošanai bezsaistē bez nepieciešamības reģistrēties, visi jūsu prakses dati paliek privāti jūsu ierīcē. Lietotnē ir iekļauti elpošanas taimeri, pozu grūtības indikatori un iespēja atzīmēt iecienītākās pozas, lai tām būtu viegli piekļūt.
Neatkarīgi no tā, vai sākat savu jogas ceļojumu vai vēlaties padziļināt esošo praksi, šīs pārdomāti izstrādātās kartītes sniedz struktūru un iedvesmu, kas nepieciešama jēgpilnai ikdienas prakses rutīnai.
Dienas jogas kartītes: detalizētas pozas un elpošanas norādījumi mierīgai praksei
Atjaunināta
2026. gada 7. aug.