Workout Locker: Better Habits

Nustokite slinkti paslaptyje ir užsidirbkite laiko prie ekrano judėdami. Ši dirbtinio intelekto valdoma fitneso programėlė blokuoja blaškančias programėles, kol neatliekate tikrų pratimų, tokių kaip pritūpimai, lenta, atsispaudimai ir kūno svorio pratimai, padėdama jums kasdien ugdyti geresnius įpročius, savikontrolę, susikaupimą ir nuoseklumą.

„Workout Locker“ paverčia fizinį pasirengimą, produktyvumą ir skaitmeninę gerovę vienu galingu kasdieniu iššūkiu. Užuot švaistę valandas naršymui, socialinei žiniasklaidai ir atidėliojimui, judesiu atrakinkite savo telefoną ir užsidirbkite laiko prie ekrano realiomis pastangomis.

Naudodama jūsų kamerą ir dirbtinio intelekto judesių stebėjimą, programėlė tikrina jūsų treniruotės eigą, skaičiuoja pakartojimus ir atrakina jūsų įrenginį tik tada, kai pasiekiate pasirinktus pratimų tikslus. Tai treniruočių programėlė, programėlių blokavimo programėlė, ekrano laiko valdymo programėlė ir programa nuo atidėliojimo – visa tai vienoje.

FUNKCIJOS

• Blokuokite blaškančias programėles ir socialinę žiniasklaidą
• Atrakinkite telefoną su mankšta ir judėjimu
• Dirbtinio intelekto valdoma mankštos stebėjimo programėlė su kameros patvirtinimu
• Atsispaudimų skaitiklio programėlė, pritūpimų sekiklis, lenta ir kita
• Žaidimų pagrindu sukurti mankštos iššūkiai ir treniruočių apdovanojimai
• Ugdykite sveikus ekrano įpročius ir sąmoningą telefono naudojimą
• Kasdienės treniruotės motyvacija ir atskaitomybė už mankštą
• Namų treniruočių programėlė be įrangos treniruočių
• Kūno svorio mankštos programėlė, sukurta įtemptam grafikui
• 5 minučių treniruočių rutinos ir greitų judesių sesijos
• Skaitmeninės detoksikacijos ir dopamino detoksikacijos palaikymas
• Mankštos žaidimų principu sukurti mankštos elementai, skirti pagerinti discipliną ir nuoseklumą
• Treniruočių sekiklis, susikaupimo sekiklis ir kasdienės įžvalgos apie pagreitį
• Asmeniniai iššūkiai, priminimai ir tinkinimo parinktys

Nesvarbu, ar norite sumažinti ekrano laiką, nustoti slinkti „doomscrolling“, pagerinti susikaupimą ar išlikti aktyviems visą dieną, „Workout Locker“ padeda paversti jūsų telefoną iš blaškymo į motyvaciją.

KAIP TAI VEIKIA

Pasirinkite, kurias programas blokuoti
Pasirinkite pratimus, pvz., atsispaudimus, pritūpimus, lentą arba judėjimo tikslus
Įveikite treniruotės iššūkį
Dirbtinis intelektas tikrina jūsų judesius naudodamas kamerą
Uždirbkite atrakinimų ir ekrano laiko apdovanojimų

Nebereikia begalinio slinkimo. Nebereikia automatiškai atidarinėti socialinių tinklų. Nebereikia atidėliojimo ciklų.

„Workout Locker“ padeda pakeisti pasyvius ekrano įpročius judėjimu, sąmoningais veiksmais ir sveika rutina.

IDEALIAI TINKA

• Žmonėms, bandantiems nustoti slinkti ir sumažinti telefono priklausomybę
• Studentams, kuriems reikia geresnio susikaupimo ir savikontrolės
• Visiems, kurie ugdo sveikesnius įpročius ir discipliną
• Vartotojams, norintiems socialinės žiniasklaidos blokavimo programos su tikra atskaitomybe
• Užimtiems žmonėms, kuriems reikia greitų treniruočių dienos metu
• Pradedantiesiems fitnesui, pradedantiems nuo trumpų kūno svorio iššūkių
• Visiems, norintiems skaitmeninės detoksikacijos programėlės, kuri iš tikrųjų veiktų

NAUDOKITE „WORKOUT LOCKER“ KAIP:

• Fitneso programėlę
• Treniruočių motyvacijos programėlę
• Programėlių blokavimo programą, skirtą „iPhone“
• Nemokamai programėlių blokavimo alternatyvą
• Socialinės žiniasklaidos blokavimo programą
• Fokusavimo fiksavimo programėlę
• Įpročių lavinimo programėlę
• Fitneso iššūkių programėlę
• Skaitmeninės gerovės programėlę
• Pratimų atskaitomybės programėlę
• Telefono užrakinimo programėlę
• Produktyvumo ir savęs tobulinimo programėlę

Nuo atsispaudimų iki „Instagram“ iki pritūpimų iki „TikTok“, „Workout Locker“ padeda jums užsidirbti atrakinimų per realų judėjimą.

Naudojimo sąlygos: https://workoutlocker.app/terms.html
Privatumas: https://workoutlocker.app/privacy.html

Atkreipkite dėmesį:
- „Workout Locker“ reikalingas prieinamumo leidimas, kad būtų galima aptikti kitų programėlių naudojimą ir jas blokuoti.