ಧ್ಯಾನವು ಪ್ರಾಚೀನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಮತ್ತು ಆನಂದವೂ ಸಹ.
ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆದಿರುವ ಧ್ಯಾನದ ವೈದಿಕ ತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ, ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಬೇರೂರಿರುವ ಆನಂದವು ಧ್ಯಾನ, ಪವಿತ್ರ ಶಬ್ದಗಳು, ಸಂಗೀತ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಆನಂದದ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾನವತಾವಾದಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಕ ಗುರುದೇವ್ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ್ ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಂತನಾ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ಕಡೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಿನಚರಿಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ಆರು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸರಳ ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಅನುಭವಿ ಧ್ಯಾನಿಗಳಿಗಾಗಿ, 300+ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಪವಿತ್ರ ಧ್ವನಿಗಳು, ವೇದ ಪಠಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಂತ್ರಗಳು, ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ, ಟ್ರೋಫಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಧ್ಯಾನದ ಊಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬ್ಲಿಸ್ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಸಂಗ್ರಹಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ದಿನದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗುರುದೇವ್ ಅವರ ವಿಸ್ಡಮ್ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಯಲು, ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಪ್ರತಿಲಿಪಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಾತೀತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಗುರುದೇವ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ವಲಯಗಳ ಮೂಲಕ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಲೈವ್ ಈವೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ತರಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆನಂದವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಮುಳುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ - ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿಯೇ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಪವಿತ್ರ ಶಬ್ದಗಳು - ವೇದ ಮಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪಠಣಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ
• ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್
• ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ
• ಧ್ಯಾನ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
• ಗುರುದೇವ್ ಅವರಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಗ್ರಂಥಾಲಯ - ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಲಿಪಿಗಳು
• ಗುರುದೇವ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ
• ಮುದ್ರಾ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಸಂಗ್ರಹಗಳು
• ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳು - ನೀವು ಪ್ಲೇ ಅನ್ನು ಒತ್ತುವಂತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
• ವಲಯಗಳು - ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಲೈವ್ ಈವೆಂಟ್ಗಳು
• ದಿನಚರಿಗಳು - ಸ್ಥಿರವಾದ ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಧ್ಯಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಆಳವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಸವಾಲುಗಳು - ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿರಿ
• ಟ್ರೋಫಿಗಳು - ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಧ್ಯಾನ ಸಮುದಾಯ - ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ, ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ
• ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು - ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್
• ಸ್ಥಳ - ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
• ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು - ಹೊರಡಿ ಧ್ಯಾನದ ನಂತರದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತಗಳು
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು
https://www.sattva.life/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ
https://www.sattva.life/privacy-policy
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ
https://www.sattva.life/disclaimer.html
ಧ್ಯಾನ, ಮಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 11, 2026