ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಬಕೂಂಬಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ, ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ನೀವು 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, HIIT ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತರಬೇತಿ, ಮಾಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ. ಬಕೂಂಬಾ ನಿಮಗೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ
· ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ
· ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
· ಹೊಸ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಸಿಕ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
· ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು
ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ
· ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳು
· ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
· ತಾಲೀಮು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
· ತಾಲೀಮು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕೌಂಟರ್
· ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯ ಚಾಟ್
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಕೆಲಸಗಳು
· ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ
· 5 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅವಧಿಗಳು
· ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
· ಪ್ರತಿ ಚಲನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ವೀಡಿಯೊಗಳು.
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
· ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಲುಪಿ
· ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
· ಕೇವಲ 4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
· ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು 6 ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ, ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಸವಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಬಹುದು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಗಳು:
https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ:
https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html
ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 8, 2026