შეწყვიტეთ უაზრო სქროლვა და შექმენით უფრო ძლიერი „მე“. PushUp Time არის ფიზიკური აპლიკაციების ბლოკატორი, რომელიც შექმნილია თქვენი პროდუქტიულობის აღსადგენად ფიტნესის საშუალებით.
თქვენი ეკრანის დრო კონტროლიდან გამოდის? ხსნით სოციალური მედიის აპლიკაციებს ფიქრის გარეშე? PushUp Time არღვევს ტელეფონზე დამოკიდებულების ციკლს, რადგან ფიზიკურ „ზარალს“ უმატებს თქვენს ყურადღების გამფანტველ ფაქტორებს. თქვენი საყვარელი აპლიკაციების განსაბლოკად, თქვენ უნდა დაიმსახუროთ ისინი - ერთი გამეორებით ერთდროულად.
დისციპლინა ყურადღების გაფანტვის ნაცვლად
სტანდარტული ფოკუსირების ტაიმერის ან მარტივი აპლიკაციის დაბლოკვისგან განსხვავებით, PushUp Time მოითხოვს ძალისხმევას. თქვენი ციფრული დეტოქსიკაციის ფიზიკურ ვარჯიშთან დაკავშირებით, თქვენ ცვლით დაბალი ღირებულების სქროლვას მაღალი ღირებულების მოძრაობით. ეს არის იდეალური ინსტრუმენტი ყველასთვის, ვინც სერიოზულად ზრუნავს პროდუქტიულობასა და თვითდისციპლინაზე.
ძირითადი მახასიათებლები:
მკაცრი აპლიკაციების ბლოკატორი: აირჩიეთ ყველაზე დამოკიდებულების გამომწვევი აპლიკაციები დასაბლოკად. აირჩიეთ სოციალური მედიიდან, თამაშებიდან ან სტრიმინგ პლატფორმებიდან.
მიიღეთ თქვენი წვდომა: დააყენეთ აზიდვების კონკრეტული რაოდენობა, რომელიც საჭიროა ეკრანის დროის წუთების „საყიდლად“.
მორგებული ვარჯიშის მიზნები: შეცვალეთ სირთულე თქვენი ფიტნეს დონის მიხედვით - 1 გამეორებიდან 100-მდე.
ფოკუსირების რეჟიმი: ჩართეთ მკაცრი გრაფიკები, სადაც აპლიკაციები დაბლოკილია სამუშაო ან სწავლის საათებში, თუ არ დაასრულებთ თქვენს ნაკრებებს.
პროგრესის თვალყურის დევნება: ნახეთ, როგორ მცირდება თქვენი ეკრანთან გატარებული დრო თქვენი ძალის მატებასთან ერთად. თვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველდღიურ გამეორებებს და დაზოგილ დროს.
როგორ ცვლის ის თქვენს ცხოვრებას:
პროდუქტიულობის აპლიკაციების უმეტესობა ძალიან ადვილია იგნორირებისთვის. PushUp Time მუშაობს, რადგან ის შემოიტანს "აქტიურ ხახუნს". გართობაზე წვდომისთვის ყოველდღიური ვარჯიშის მოთხოვნით, თქვენ:
აჩერებთ იმპულსურ გადახვევას: ორჯერ დაფიქრდებით აპლიკაციის გახსნაზე, როდესაც იცით, რომ ის მოითხოვს აზიდვების ერთობლიობას.
გააუმჯობესეთ ფიზიკური ჯანმრთელობა: გადააქციეთ თქვენი ტელეფონის ჩვევა ფიტნეს რუტინად, რომელიც ნამდვილ ძალას ავითარებს.
გააუმჯობესეთ გონებრივი სიცხადე: გამოიყენეთ ვარჯიშით მიღებული სისხლის მიმოქცევის გაძლიერება თქვენი ფოკუსირებისა და კონცენტრაციის გასაუმჯობესებლად.
იდეალურია:
სტუდენტებისთვის, რომლებიც ეძებენ სასწავლო დახმარებას TikTok-ისგან თავის დასაღწევად.
პროფესიონალებისთვის, რომლებსაც სჭირდებათ პროდუქტიულობის მაქსიმიზაცია სამუშაო დღის განმავლობაში.
ფიტნესის მოყვარულებს სურთ უნიკალური გზა, რათა ძალისმიერი ვარჯიში სათამაშოდ გამოიყენონ.
ყველას, ვინც ეძებს ციფრულ კეთილდღეობის გადაწყვეტას, რომელიც ნამდვილად ეფექტურია.
შეწყვიტეთ გადახვევა. დაიწყეთ მოგება. ჩამოტვირთეთ PushUp Time და დაიბრუნეთ თქვენი დროისა და ჯანმრთელობის კონტროლი!
PushUp Time: აპლიკაციების დაბლოკვა და ფოკუსირება. დააგროვეთ ეკრანთან გატარებული დრო ფიტნესითა და ყოველდღიური ვარჯიშებით