Lifestyle Routine

Crea abitudini sane, pianifica la tua giornata e ritagliati del tempo per te stesso con Lifestyle Routine: il tuo tracker di abitudini, pianificatore di routine quotidiana, diario di benessere e compagno di produttività tutto in uno.

Che tu desideri una routine mattutina più tranquilla, un sonno migliore, maggiore concentrazione o un po' di motivazione quotidiana, Lifestyle Routine rende la crescita personale semplice e gratificante. Pianifica piccoli passi, celebra i progressi e guarda il tuo giardino 3D crescere mentre guadagni XP.

TRACKER DI ABITUDINI E ROUTINE SANE
- Esplora 106 abitudini predefinite per benessere, fitness, mindfulness, alimentazione, sonno, apprendimento e produttività.

- Crea abitudini personalizzate con i tuoi colori, icone e giorni obiettivo.

- Effettua il check-in ogni giorno, crea serie di successi e monitora il tuo punteggio di forza dell'abitudine.

- Metti in pausa, riprendi o archivia le abitudini in base ai cambiamenti della tua vita.

PIANIFICATORE DI ROUTINE MATTUTINE E SERALI
- Crea routine mattutine passo passo e rilassanti routine serali.

- Usa la modalità di gioco guidata con passaggi a tempo per rimanere in carreggiata.

- Inizia subito con 12 modelli di routine modificabili.

AGENDA GIORNALIERA, ELENCO DELLE COSE DA FARE E OBIETTIVI
- Organizza le attività quotidiane in una timeline o in un semplice elenco, con una visualizzazione settimanale.

- Aggiungi attività in modo semplice, ad esempio "yoga 30 minuti domani alle 7".

Suddividi le attività più complesse in sotto-attività, imposta durate e scadenze e gestisci gli elementi in ritardo.

Crea obiettivi personali con traguardi, note significative e monitoraggio dei progressi in tempo reale.

- Scegli tra 8 piani giornalieri per la cura di te stesso, tra cui mattinata lenta, relax domenicale, concentrazione profonda e giornata a basso livello di energia.

TIMER POMODORO E FOCUS
- Rimani produttivo con i timer Pomodoro, sprint brevi, lavoro profondo e pause.

- Imposta la durata della tua sessione di concentrazione, visualizza un indicatore di progresso in tempo reale e rivedi le sessioni completate.

Guadagna XP completando le sessioni di concentrazione.

TRACKER DELL'UMORE, DIARIO E GRATITUDINE
- Registra come ti senti con un semplice tracker dell'umore a 5 punti e note giornaliere. - Trova ispirazione in 51 spunti guidati per il diario, suddivisi in 8 categorie.

- Conserva piccoli momenti di gratitudine nel tuo barattolo della gratitudine e riscopri le annotazioni precedenti.

- Monitora le ore di sonno, il riposo e i ritmi del sonno settimanali.

- Registra l'assunzione di acqua con un solo tocco e segui il tuo obiettivo di idratazione giornaliero.

CREA IL TUO GIARDINO 3D
Trasforma i tuoi progressi in qualcosa di meraviglioso. Guadagna XP completando le attività e fai crescere un giardino 3D privato attraverso 7 fasi, dalla piantina all'albero. Esplora fiori, erba, acqua e la luce soffusa del giorno e visualizza in anteprima ogni fase di crescita in qualsiasi momento.

PROGRESSI, SFIDE E ISPIRAZIONE QUOTIDIANA
- Scopri i tassi di completamento settimanali, i totali delle attività e le informazioni personali dai check-in.

- Visualizza abitudini, attività, annotazioni sull'umore, note del diario e sessioni di concentrazione in un unico calendario mensile.

- Sali di livello con XP, 24 obiettivi e missioni.

- Affronta 6 sfide di più settimane e monitora i tuoi progressi giornalieri.

- Salva le tue affermazioni preferite tra 44 carte e scopri una nuova citazione da una raccolta di 165.

Lifestyle Routine riunisce in un unico spazio intuitivo e organizzato il tuo tracker delle abitudini, la tua routine di cura personale, la tua agenda giornaliera, il tuo diario dell'umore, il tracker del sonno, il tracker dell'acqua e il timer per la concentrazione.

Inizia oggi con una piccola abitudine. Crea una routine che ti rappresenti. Cresci al tuo ritmo.