Slumbrix

Slumbrix er einföld en öflug svefndagbók sem hjálpar þér að skilja svefnmynstur þín með handvirkri skráningu og fallegri sjónrænni framsetningu. Skráðu svefngæði þín á innsæisríkan kvarða, skoðaðu nákvæmar línurit sem sýna framfarir þínar með tímanum og greindu þróun sem getur hjálpað þér að bæta svefninn þinn.

Helstu eiginleikar eru meðal annars:

- Fljótleg skráning á svefngæðum með auðveldum matskvarða
- Sjónrænar línurit og töflur sem sýna svefnmynstur þín yfir daga, vikur og mánuði
- Þróunargreining til að hjálpa þér að bera kennsl á hvað hefur áhrif á svefngæði þín
- Hreint, lágmarks viðmót hannað til að auðvelda notkun
- Fullkomið friðhelgi þar sem öll gögn eru geymd staðbundið á tækinu þínu
- Engin skráning nauðsynleg - byrjaðu að fylgjast með strax
- Sérsniðnar stillingar, þar á meðal fyrsta dag vikunnar
- Örugg PIN-vörn til að halda svefngögnum þínum einkamálum

Hvort sem þú ert að reyna að bæta svefnvenjur þínar, fylgjast með árangri lífsstílsbreytinga eða vilt einfaldlega skilja betur svefnmynstur þitt, þá býður Slumbrix upp á þau verkfæri sem þú þarft í hreinu, truflunarlausu umhverfi. Forritið leggur áherslu á einfaldleika og virkni, sem gerir það auðvelt að viðhalda stöðugum skráningarvenjum.

Svefngögnin þín eru alveg einkamál og örugg á tækinu þínu. Engin nettenging krafist, engir aðgangar til að stofna og engin gagnadeiling með þriðja aðila. Taktu stjórn á svefnheilsu þinni með Slumbrix.