Kynnum Pick Up Limes appið
Kafðu þér plöntubundið mataræði með ljúffengum, auðveldum og næringarríkum uppskriftum. Byggðu upp sjálfstraust í eldhúsinu og njóttu sérsniðinna mataráætlana, matvörutækja og næringarleiðbeininga, allt á einum stað.
Helstu eiginleikar eru:
- 1700+ uppskriftir, með ferskum uppskriftum bætt við alla virka daga.
- Skref-fyrir-skref leiðbeiningar og líflegar myndir til að hjálpa þér að finna fyrir meira sjálfstrausti í eldhúsinu.
- Sérsniðnar mataráætlanir sniðnar að aldri þínum, virknistigi og lífsstigi.
- Skipuleggðu og fylgstu með næringu þinni með einstöku Nourish aðferðinni okkar, tölulausum matarleiðbeiningum sem eru sérstaklega hannaðar fyrir þá sem borða plöntubundið mataræði.
- Breyttu hvaða Pick Up Limes uppskrift sem er og vistaðu þína eigin útgáfu með uppfærðum næringarupplýsingum.
- Flyttu inn uppskriftir af uppáhaldsvefsíðunum þínum og fáðu strax innsýn í næringu.
- Búðu til þínar eigin uppskriftir og sérsniðnar vörur til að fylgjast með ásamt öllu öðru.
- Búðu til innkaupalista fyrir streitulausar innkaup.
- Vistaðu og skipuleggðu uppáhaldsuppskriftirnar þínar í persónuleg söfn.
Uppskriftir
Uppskriftirnar okkar eru hannaðar af teyminu okkar og samþykktar af næringarfræðingi, þar á meðal Sadia, og eru jafnvægar, saðsamar og bragðmiklar. Hjá Pick Up Limes leggjum við áherslu á að næra frumur og sál með því að njóta hollrar fæðu og jafnframt að fylgjast með hungurvísbendingum, löngun í mat og gleðinni við að borða. Eiginleikar sem auðvelda matreiðslu með appinu eru meðal annars:
- Einföld leit og síun, þar á meðal fyrir þínar eigin sérsniðnu og innfluttar uppskriftir.
- Að breyta uppskriftum fyrir allt frá einstaklingsmáltíðum til fjölskyldukvöldverða.
- Skýrar leiðbeiningar með myndum, strika-aðgerðum og persónulegum athugasemdum.
- Breyta uppskriftum til að gera þær að þínum eigin og vista þína sérsniðnu útgáfu.
- Uppgötvaðu skipti á innihaldsefnum og gagnlegar tillögur.
- Skoða næringarupplýsingar á þann hátt að forðast að hvetja til áráttukenndrar eftirfylgni.
- Bættu uppskriftum samstundis við innkaupalistann þinn og vikulega máltíðaáætlun.
Nourish
Kynnum Nourish aðferðina, einstaka leiðbeiningar um plöntubundið mataræði sem eru hannaðar til að hjálpa þér að búa til jafnvægar máltíðir með auðveldum hætti. Þróað í samvinnu við næringarfræðinga og stutt af rannsóknum, býður það upp á sveigjanlega leið til að styðja við næringarmarkmið þín án þess að telja hitaeiningar. Svona hjálpar appið þér að næra sjálfan þig:
- Uppskriftir eru flokkaðar í 9 fæðuflokka til að hjálpa þér að búa til hollar máltíðir.
- Lærðu um hvern fæðuflokk og fáðu tillögur til að auka neyslu þína.
- Búðu til persónulegar máltíðaráætlanir sem eru sniðnar að aldri þínum, virknistigi og lífsstigi.
- Bættu við þínum eigin máltíðum, uppskriftum og skönnuðum vörum fyrir fullkomlega persónulega upplifun.
- Notaðu Nourish Intelligence til að skipuleggja heilan dag eða eina máltíð, jafnvel úr þínum eigin uppskriftasöfnum.
- Búðu til og endurnýttu sérsniðnar máltíðaráætlanir með auðveldum hætti.
- Fáðu dýpri innsýn í næringarfræði í áætlanirnar sem þú býrð til.
- Flettu fljótt á milli daga og afritaðu áætlanir til endurtekinnar notkunar.
- Bættu fljótt máltíðaráætlanir við innkaupalistann þinn.
Aðild
Prófaðu appið ókeypis fyrstu 7 dagana. Eftir það geturðu haldið áfram með mánaðarlegri eða árlegri áskrift.
Vertu með okkur í Pick Up Limes appinu.
Með kærleik,
Sadia og Pick Up Limes teymið
Byrjaðu á lifandi plöntubundinni heilsuferð í dag!