Asana Rebel: Get in Shape

ASANA REBEL - JÓGAINNBLÁSIN LÍKAMSRÆKT®

---

Asana Rebel er JÓGA OG LÍKAMSRÆKT appið fyrir alla sem vilja KOMA SÉR Í FORMI, LÉTTAST OG HEFJA HEILBRIGÐAN LÍFSSTÍL. Yoga Inspired Fitness er að breyta því hvernig 10 milljónir notenda um allan heim hreyfa sig. Skráðu þig í dag!

ÁRANGUR SEM ÞÚ MÁTTUR VÆNTA VIÐ
- Léttast, brenna kaloríum
- Komast í form og grennast, styrkja kviðvöðvana
- Auka sveigjanleika til að auka frammistöðu þína
- Jafnvægi líkamans á meðan þú einbeitir þér að huginum
- Láttu streitu dagsins liggja á bak við þig

KOMAST Í FORM - Önnur leið til að svitna
Mótaðu líkamann á meðan þú styrkir andann. Vertu tilbúinn að brenna kaloríum, auka hjartsláttinn og auka efnaskipti.

STYRKUR - Sterkari en í gær
Leysið lausan tauminn innri stríðsmanninn með styrkingaræfingum frá toppi til táar, hannaðar til að halda kviðvöðvunum og öðrum lykilvöðvahópum í toppformi.

SVÆÐILEGI - Beygðu þig, ekki brotna
Öldrunarvarna og lífskraftur! Njóttu djúpra teygjuæfinga sem losa um spennu og auka hreyfifærni þína.

JAFNVÆGI OG EINBEINING - Sjálfstraust - í stellingu
Finndu innri ró og frið með því að leyfa huganum að einbeita sér að verkefninu sem fyrir liggur.

ANDAÐU OG SLÖKTU Á - Andaðu bara
Róaðu huga og líkama með því að einbeita þér að djúpum innöndunum og útöndunum. Markvissar öndunar- og slökunaraðferðir halda hreyfingunum flæðandi.

AÐGANGUR AÐ
- 100+ æfingum hannaðar af jóga- og líkamsræktarsérfræðingum
- Sérsniðnar æfingar í samræmi við heilsu- og líkamsræktarmarkmið þín
- Sérvalin æfingasöfn til að ná ákveðnum líkamsræktarmarkmiðum
- Síaðar niðurstöður: Skoðaðu eftir líkamsræktarmarkmiðum, lengd, styrkleika eða safni
- Forskoðun á æfingum: Fullar forskoðunarmyndbönd með æfingakennslu
- Nýtt efni, allan tímann!

KOSTIR ÞESS AÐ VERA UPPREISNARINNAR
- Heilsa þín kostar minna en bolla af kaffi á viku
- Engar hindranir í aðkomu, það er skemmtilegt og auðvelt að fylgja
- Hreyfðu þig hvenær sem er, hvar sem er - á þínum hraða
- Sparaðu tíma í ferðalögum til og frá ræktinni
- Fáðu hvatningu og byggðu upp ævilangar venjur með sannaðar, einstakar og nútímalegar aðferðir
- Ekki einn: Deildu árangri þínum með yfir 10 milljón notendasamfélagi eða spjallaðu við Rebel Success Team okkar

NÝSKÖPUN TÆKNI
Við erum alltaf að uppfæra Asana Rebel með nýjum og bættum eiginleikum. Viðmót okkar er kraftmikið og notendavænt, sem gerir notendum auðvelt að fylgjast með framförum sínum og deila árangri

HEILSUTENGING
Asana Rebel notar Health Connect til að hjálpa þér að sjá heildarmynd af daglegri vellíðan þinni. Með þínu leyfi lesum við skrefa-, þyngdar- og vökvagjöf þína úr öðrum forritum sem þú notar. Þetta gerir okkur kleift að sameina Asana Rebel virkni þína við daglegar venjur þínar og gefa þér raunhæfa innsýn, sérsniðnar ráðleggingar og framfaramælingar.
Gögnin þín eru áfram í þinni stjórn - þú getur breytt eða afturkallað heimildir hvenær sem er.

NÁNARI UPPLÝSINGAR:
Notkunarskilmálar: https://asanarebel.com/terms-of-use/
Persónuverndarstefna: https://asanarebel.com/privacy-policy/