MAKEACHAMP: Sport & Nutrition

MAKEACHAMP : Aplikasi olahraga & nutrisi pensée pour les femmes, dipandu oleh Pelatih Montoya
Masuk ke dalam universitas MAKEACHAMP, sebuah aplikasi dilanjutkan untuk para wanita yang dengan cepat mengubah bentuk, memasukkan cara-cara yang cerdas, makanan yang lezat, dan melakukan hal-hal tersebut. Dipandu oleh Sabrina Montoya, pelatih olahraga dilômée d'État, formée en sport, grossesse dan post natal, l'application t'offre un accompagnement complet, à ton rythme, dan adapté à ta vie.
1. Panduan masuk oleh pelatih
Menyelesaikan struktur program masuk :
• Perte de poids, hadiah massal, definisi musculaire, grossesse atau post-partum
• Pintu masuk maison ou salle
• Avec ou sans matériel
• Latihan yang dijelaskan pas à pas, dengan video
• Penyesuaian rutin à ton niveau (débutante à konfirmasi)
2. Tetap tenang dan seimbang
Anda menemukan aplikasi bibliothèque de recettes saines dan faciles à préparer, ainsi que des menu conçus selon ton objektif. Semua resep ini disertai dengan kalori dan makro (keuntungan, glukida, lipid).
• Resep sederhana dan lezat
• Ide-ide repas yang kaya akan protein
• Menu disesuaikan dengan kebutuhan sehari-hari, massal, atau makanan
• Conseils nutrisi dapat diakses
3. Instaure des habitudes bien-être
Aplikasi ini termasuk ruang khusus untuk semua global :
• Rutinitas pemulihan dan détente
• Pijat otomatis dan mobilitas
• Meningkatkan pernapasan, gerakan, dan stres
• "Kebiasaan yang baik" à intégrer petit à petit
4. Bergabung kembali dengan komunitas MAKEACHAMP
Anda dapat mengajukan pertanyaan tes, menjadi inspirasi bagi wanita lain, berbagi kesulitan dan kemenangan. Sebuah komunikasi luar angkasa adalah aplikasi sebelumnya yang dapat diubah menjadi semua bienveillance.
5. Suivi connecté avec Apple Santé (Aplikasi kesehatan)
MAKEACHAMP akan menyinkronkan dengan aplikasi Santé (Aplikasi Kesehatan) untuk mengizinkan banyak aktivitas tertentu, sehingga tidak ada kemajuan dan kemajuan dalam satu tugas.
• Dilakukan secara otomatis oleh tugas Anda
• Suivi global : entraînement, pas, kebiasaan
6. L'essentiel, toujours disponible
• Antarmuka claire dan intuitif
• Akses tidak terbatas pada tes pemanggilan arwah dan resep
• Rencana pemanggilan arwah secara otomatis
• Rappels tuangkan motif lain
MAKEACHAMP, aplikasi ini plus qu'une. Itu banyak sekali yang harus dilakukan dengan lebih baik, dengan ritme yang sangat banyak, dan untuk waktu yang lama.