Limber Step Guide
Բոլորի համար
info
0+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Limber Step Guide-ը ձեզ կուղեկցի կառուցվածքային ձգումների ռեժիմների միջոցով՝ օգտագործելով հստակ վարժությունների քարտեր և յուրաքանչյուր դիրքի համար ներկառուցված հետհաշվարկի ժամանակաչափ։ Անկախ նրանից, թե դուք աշխատում եք ձեր առավոտյան ճկունության վրա, թե հանգստանում եք երկար օրվանից հետո, հավելվածը ձեր մարզումը կազմակերպված և հեշտ է դարձնում հետևելու համար։
Յուրաքանչյուր մարզում բաժանված է առանձին վարժությունների քարտերի, որոնք ցույց են տալիս ձգման անունը, թիրախային մկանային խումբը և ժամանակաչափի հետհաշվարկը։ Շարժվեք դիրքերի միջև կայուն տեմպով՝ հարթ քարտերի անցումներով, որոնք ձեզ կենտրոնացնում են ձևի վրա, այլ ոչ թե խառնվում են կառավարման տարրերին։
Հավելվածը ձեր բոլոր տվյալները տեղականորեն պահում է ձեր սարքում՝ հաշիվ չի պահանջվում, ինտերնետ կապ չի պահանջվում։
Անհատականացրեք փորձը Կարգավորումների էկրանի միջոցով. ընտրեք կոմպակտ շարքերի, քարտերի կամ ցանցային տեսքի միջև՝ ռեժիմները դիտելու համար, միացրեք կամ անջատեք հպտիկ հետադարձ կապը և ընտրեք ձեր նախընտրած ցուցադրման լեզուն։
Ամբողջ մարմնի մարզումները ներառում են հիմնական մկանային խմբերը, ներառյալ մեջքը, ազդրերը, ազդրերի մկանները, ուսերը և սրունքները։ Յուրաքանչյուր ձգում ներառում է առաջարկվող պահպանման տևողություն՝ տեսանելի հետհաշվարկով, որպեսզի դուք միշտ իմանաք, թե որքան ժամանակ է մնացել հաջորդ դիրքին անցնելուց առաջ։
Ինտերֆեյսն օգտագործում է մաքուր SVG պատկերակներ և հետևողական տեսողական ոճ, որը մշակված է ընթեռնելիության համար։ Մեկնարկի ժամանակ ձեզ դիմավորում է գրամեքենայի ցուցադրական էկրան, իսկ դատարկ վիճակները օգտագործում են լողացող անիմացիա՝ փորձը հղկված պահելու համար, նույնիսկ նախքան ձեր ռեժիմի պատմությունը կառուցելը։
Յուրաքանչյուր մարզում բաժանված է առանձին վարժությունների քարտերի, որոնք ցույց են տալիս ձգման անունը, թիրախային մկանային խումբը և ժամանակաչափի հետհաշվարկը։ Շարժվեք դիրքերի միջև կայուն տեմպով՝ հարթ քարտերի անցումներով, որոնք ձեզ կենտրոնացնում են ձևի վրա, այլ ոչ թե խառնվում են կառավարման տարրերին։
Հավելվածը ձեր բոլոր տվյալները տեղականորեն պահում է ձեր սարքում՝ հաշիվ չի պահանջվում, ինտերնետ կապ չի պահանջվում։
Անհատականացրեք փորձը Կարգավորումների էկրանի միջոցով. ընտրեք կոմպակտ շարքերի, քարտերի կամ ցանցային տեսքի միջև՝ ռեժիմները դիտելու համար, միացրեք կամ անջատեք հպտիկ հետադարձ կապը և ընտրեք ձեր նախընտրած ցուցադրման լեզուն։
Ամբողջ մարմնի մարզումները ներառում են հիմնական մկանային խմբերը, ներառյալ մեջքը, ազդրերը, ազդրերի մկանները, ուսերը և սրունքները։ Յուրաքանչյուր ձգում ներառում է առաջարկվող պահպանման տևողություն՝ տեսանելի հետհաշվարկով, որպեսզի դուք միշտ իմանաք, թե որքան ժամանակ է մնացել հաջորդ դիրքին անցնելուց առաջ։
Ինտերֆեյսն օգտագործում է մաքուր SVG պատկերակներ և հետևողական տեսողական ոճ, որը մշակված է ընթեռնելիության համար։ Մեկնարկի ժամանակ ձեզ դիմավորում է գրամեքենայի ցուցադրական էկրան, իսկ դատարկ վիճակները օգտագործում են լողացող անիմացիա՝ փորձը հղկված պահելու համար, նույնիսկ նախքան ձեր ռեժիմի պատմությունը կառուցելը։
Քայլ առ քայլ ձգման քարտեր՝ հետհաշվարկի ժամանակաչափերով՝ ամբողջ մարմնի ճկունության համար։
Վերջին թարմացումը՝
Առաջարկվող նորություններ
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներՏեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
- Տվյալները չեն գաղտնագրվում
Բոլորի համար
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
phone
Հեռախոսահամար
+447451294717
Մշակողի մասին
MECH WORKS DYNAMICS, SRL
karuoanafabio@gmail.com
Capriana, ap.(of.) 201, 3
MD-2003, or. Durlesti
Moldova
+44 7451 294717
