Tone It Up היא אפליקציית כושר לנשים עם יותר מ-1,000 אימונים ויותר מ-30 תוכניות. קארנה דון הייתה שותפה להקמת Tone It Up בשנת 2009 ורכשה מחדש את המותג בדצמבר 2025. כיום היא הבעלים היחידה, והחברה עצמאית ומובילה את המייסדים.
בין אם אתן לוקחות את האימונים הביתיים שלכן לשלב הבא או מתחילות שגרת אימונים, Tone It Up היא אפליקציית הכושר היומית עבורכן.
האימונים והתוכניות הטובים ביותר שמניבים תוצאות מדהימות
- חיטוב, פיסול, יוגה, אימוני הריון, שגרות לאחר לידה, מדיטציות, אימוני כוח, ריקוד, קיקבוקסינג ו-barre!
- מעל 1000 אימונים לכל מטרה ורמת כושר
- סרטוני מעקב באורך מלא כדי לוודא שאתם מפיקים את המרב מכל אימון
- טכניקת אימון נכונה היא המפתח, ואנחנו כאן כדי ללמד אתכם ולשמור עליכם מוטיבציוניים
- תוכניות ואתגרים עם לוחות זמנים שבועיים שמסירים כל ניחושים ~ אם אתם מכוונים לירידה במשקל, כוח, סיבולת, או פשוט רוצים להגביר את הפעילות שלכם, יש לכם תוכנית לחיזוק הגוף
- תוכניות הריון ואחרי לידה עם אימונים באורך מושלם
- כל מה שאתם צריכים כדי להישאר אחראים, כולל תזכורות לשיעורים ומעקב אחר התקדמות
- בניית שריר רזה עם אימוני גוף מלא, והתמקדות באזורים ספציפיים עם אימוני בטן, ישבן, ידיים ורגליים
ארוחות בריאות טעימות וקלות
- טיפים והנחיות פשוטים ממומחים מובילים לאכילה בריאה
- התחילו עם מאות מתכונים בריאים, משביעים ומרגשים שנועדו למטרות שלכם
- מאפינס חלבון, שייקים לאחר אימון, ארוחות ערב קלות לכל המשפחה, קינוחים בריאים ועוד הרבה יותר
- בחרו מתוך מאות ארוחות טעימות, כולל צמחוניות, טבעוניות, עשירות בתזונה אפשרויות ללא חלבון ואפשרויות ללא גלוטן
כל מה שאתם צריכים במקום אחד
- אימוני כושר יומיים שנועדו לגרום לכם להזיע
- מדיטציות לאהבה עצמית, רוגע, יצירתיות, הכרת תודה ועוד
- בין אם אתם מחפשים לחזק את הישבן שלכם או לחטב את שרירי הבטן, אנחנו כאן כדי לעזור לכם להשיג את המטרות שלכם. אתם לא לבד בזה!
- מאות אימוני אירובי, אימוני HIIT, אימוני בר, אימוני משקולות, אימוני יוגה, מתכונים בריאים ועוד
- צברו תגים וחגגו כל הישג
- התחברו והתאמנו עם נשים שעושות את אותה תוכנית כמוכם
- הישארו אחראיות ומוטיבציות עם קשרים באפליקציה שלכם
אה, והאם הזכרנו שתזיעו, תשרפו קלוריות ותרגישו מדהים גם כן!
אפליקציית הכושר TIU היא אחת מאפליקציות האימון הטובות ביותר לנשים! כולנו בזה ביחד ואנחנו לא יכולות לחכות לעודד אתכם!
----------------------------------------
מחירים ותנאי מנוי
אפליקציית Tone It Up שלכם ניתנת להורדה וגישה בחינם. כל הלקוחות החדשים מוזמנים לתקופת ניסיון חד פעמית בחינם בסטודיו, רכישת מנוי פרימיום בתוך האפליקציה. מנויי גישה פרימיום מתחדשים אוטומטית. אם לא תבחרו לרכוש תכונות פרימיום, תוכלו להמשיך להשתמש באפליקציית TIU שלכם בחינם.
קראו את התנאים וההגבלות המלאים שלנו בכתובת https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ ואת מדיניות הפרטיות שלנו בכתובת https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/
כוח, קהילה ואימונים לנשים. בהובלת המייסדים משנת 2009.
עדכון אחרון בתאריך
1 ביוני 2026