Weight Tracker, BMI Calculator

Better Weight הוא כלי חינמי למעקב משקל ומחשבון BMI שעוזר לך לרדת במשקל, לבנות מסת שריר או להגיע למשקל האידיאלי שלך. עקוב אחר ה-BMI שלך, עקוב אחר ההתקדמות וראה תוצאות אמיתיות - הכל באפליקציה פשוטה אחת.

בין אם המטרה שלך היא לרזות או לבנות, פיצול המשקל לאבני דרך קטנות יותר הוא תוכנית חכמה. קבע את היעד שלך, עקוב אחר התוצאה היומית או השבועית, והישאר מוטיבציה. ניצחונות קטנים שומרים אותך מאושר ומעודד אותך להתקדם.

📊 מעקב משקל ומחשבון BMI

מעקב המשקל שלנו מאפשר לך לתעד בקלות כל שקילה. ראה את ההתקדמות שלך בטבלאות יומיות, שבועיות או חודשיות. מכיוון שהמספרים משתנים, אנו מציגים שפל של 7 ימים ומגמות משמעותיות במקום קריאות יומיות מבלבלות.

מחשבון ה-BMI המובנה מאפשר לך לחשב את מדד מסת הגוף שלך באופן מיידי. דע היכן אתה עומד - תת משקל, תקין, עודף משקל או השמנת יתר - ועקבו אחר האופן שבו ה-BMI שלך משתפר לאורך זמן.

📏 מדידות גוף ושומן גוף

המספרים על המשקל אינם מספרים את הסיפור המלא. עקבו אחר מידות גוף כמו מותניים, ירכיים, חזה וזרועות כדי לראות מה באמת משתנה. חשבו את אחוז השומן בגוף שלכם וקבלו תמונה רחבה יותר מעבר למספר בודד.

🎯 מטרות, תוכניות ואתגרים

קבעו את יעד הירידה במשקל שלכם וצרו תוכנית שלב אחר שלב כדי להגיע אליו. בחרו מבין אתגרים של 28 יום - הרגלים בריאים כמו פעילות גופנית יומית, מתיחות, שתיית מים או אכילה נכונה. בחרו את רמת הקושי ובנו שגרה שמתאימה לחייכם.

⚖️ משקל פשוט ויפה

משקל המשקל שלנו נועד להיות יפה ופשוט. עלו עליו, רשמו את המספר שלכם והמשיכו הלאה. שקילות מהירות מקלות על בניית הרגל יומי. השתמשו ביומן המשקל שלכם כיומן משקל אישי כדי להסתכל אחורה על המסע שלכם בכל עת.

💬 מה אומרים המשתמשים שלנו

"סוף סוף מעקב משקל שלא מכריע אותי. ירדתי 12 ק"ג ב-4 חודשים רק על ידי מעקב עקבי."

"מחשבון ה-BMI ומדדות הגוף שומרים אותי ממוקד במספרים הנכונים. אפליקציית הירידה במשקל הטובה ביותר שניסיתי."

"פשוט, יפה, ובאמת גורם לי לרצות לעלות על המשקל כל בוקר."

🏆 תכונות עיקריות

✅ מעקב משקל חינמי - ללא מגבלות זמן
✅ מחשבון BMI עם קטגוריות בריאות
✅ מעקב ותכנון ירידה במשקל
✅ מעקב אחר מדידות גוף למותניים, ירכיים, זרועות ועוד
✅ מחשבון אחוז שומן בגוף
✅ אבני דרך, יעדים ותרשימי התקדמות
✅ אתגרים ל-28 יום עם הרגלים בריאים
✅ תצוגות יומיות, שבועיות וחודשיות
✅ צג משקל חכם עם מגמות משמעותיות
✅ ירידה במשקל או עלייה - הבחירה שלך
✅ מחשבון משקל אידיאלי
✅ מכשיר שקילה אישי
✅ השוואת תמונות לפני ואחרי
✅ הישגים ותגמולים
✅ מצב כהה
✅ קוד סודי, זיהוי פנים ונעילת טביעת אצבע
✅ פאונד, סטון וקילוגרמים

🔐 פרטיות ואבטחה

הנתונים שלך נשארים בטלפון שלך. תזמן גיבויים לענן הפרטי שלך או ייצא אותם לכל מקום. אנחנו לא שולחים נתונים לשרתים שלנו וצדדים שלישיים לא יכולים לגשת למידע שלך. המסע שלך הוא שלך בלבד.

הורידו את Better Weight - מכשיר למעקב משקל ומחשבון BMI שיגרום לכל שקילה להיות חשובה. התחילו היום בחינם.