Teamfit - Training im Team

શું તમે વધુ સક્રિય બનવા માંગો છો, તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવા માંગો છો અને સાચી ટીમ ભાવના બનાવવા માંગો છો?

ટીમફિટ સાથે, તમને એવી એપ્લિકેશન મળે છે જે તમને અને તમારી ટીમને આખું વર્ષ ટેકો આપે છે - ફક્ત પડકારો દરમિયાન જ નહીં. તમારો વ્યક્તિગત હેલ્થ બડી તમને જાણે છે, તમારી ટીમ તમને પ્રેરણા આપે છે, અને સ્વચાલિત ટીમ કાર્યો, ઇવેન્ટ્સ અને પોઇન્ટ્સ સાથે, હંમેશા ટ્રેક પર રહેવાનું કારણ હોય છે. હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને પ્રારંભ કરો!

તમારો હેલ્થ બડી: વ્યક્તિગત, સક્રિય, હંમેશા ત્યાં

ફિપ્સ કસરત ભલામણો, દિનચર્યાઓ અને આરોગ્ય ટિપ્સ સાથે દિવસભર તમારી સાથે રહે છે. AI સંસ્કરણમાં, તે કસરત, પોષણ અથવા તણાવ વિશેના તમારા પ્રશ્નોના સીધા ચેટમાં જવાબ આપે છે.

મહત્વપૂર્ણ મેટ્રિક્સ અને ચેક-ઇન: તમારી પ્રગતિનો ટ્રૅક રાખો

હેલ્થ સ્કેન સાથે, તમે તમારા સ્માર્ટફોન કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને ઝડપી ફેસ સ્કેન દ્વારા તમારા હૃદય અને શ્વસન દરને માપો છો - કોઈ સ્માર્ટવોચની જરૂર નથી. દૈનિક ચેક-ઇનમાં, તમે તમારી સુખાકારી, ઊંઘ અને તણાવ વિશેના પ્રશ્નોના જવાબ આપો છો. આમાંથી, ટીમફિટ વધુ લક્ષિત ભલામણો માટે તમારી વ્યક્તિગત ટીમફિટ ઉંમર અને તમારા સુખાકારી સ્કોરની ગણતરી કરે છે.

પોઈન્ટ્સ, સ્ટ્રીક્સ અને બેજ: કાયમી પ્રેરણા

પછી ભલે તે કસરત હોય, નિવારક સંભાળ હોય, માઇન્ડફુલનેસ હોય કે ચેક-ઇન હોય: પોઈન્ટ એકત્રિત કરો, દૈનિક સ્ટ્રીક્સ બનાવો અને બેજ અનલૉક કરો. તમારી પ્રગતિ હંમેશા હેલ્થ પાસમાં દેખાય છે.

હેલ્થ ઇવેન્ટ્સ અને ઓટોમેટેડ ટીમ ટાસ્ક

તમારી કંપની પોતાની ઇવેન્ટ્સ (વેબિનાર, હેલ્થ ડે) સેટ કરી શકે છે. તમારી ટીમ નિયમિત ઓટોમેટેડ ટાસ્ક પણ મેળવે છે—પ્રવૃત્તિના લક્ષ્યોથી લઈને માઇન્ડફુલનેસ મોમેન્ટ્સ સુધી. ભાગ લેનારાઓ વધારાના પોઈન્ટ કમાય છે.

સ્પોર્ટી ચેલેન્જીસ જે ટીમ સ્પિરિટ બનાવે છે

એક ટીમ તરીકે અન્ય લોકો સામે સ્પર્ધા કરો. વર્કઆઉટ્સ કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે અને ગાર્મિન, પોલર અથવા હેલ્થ કનેક્ટ દ્વારા આયાત કરી શકાય છે.

તમારા ફિટનેસ વિકલ્પો:

દોડવું, સાયકલિંગ, સહનશક્તિ તાલીમ અને HIIT

શક્તિ તાલીમ, યોગ અને શરીરના વજનની કસરતો

ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસ કસરતો

તમારા પોતાના સત્રો બનાવવા માટે વર્કઆઉટ જનરેટર

એક નજરમાં ફાયદા:

માનક ટિપ્સને બદલે વ્યક્તિગત AI સ્વાસ્થ્ય મિત્ર

સ્વાસ્થ્ય સ્કેન, ચેક-ઇન, ટીમ ફિટનેસ ઉંમર અને સુખાકારી સ્કોર

દૃશ્યમાન પ્રગતિ માટે પોઈન્ટ્સ, સ્ટ્રીક્સ અને બેજ

સતત પ્રવૃત્તિ માટે સ્વચાલિત ટીમ કાર્યો અને ઇવેન્ટ્સ

ટીમ ભાવના અને સુખાકારીને મજબૂત બનાવવી

મૂળભૂત સુવિધાઓ ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ મફત છે. વૈકલ્પિક વધારાની સુવિધાઓ સબ્સ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં વર્તમાન મુદતની સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં આવે.

ગોપનીયતા નીતિ: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

નિયમો અને શરતો: https://www.teamfit.eu/de/agb

મહત્વપૂર્ણ નોંધ: ટીમફિટ કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તે તબીબી નિદાન અથવા સારવાર પ્રદાન કરતું નથી. બધી સામગ્રી ફક્ત સામાન્ય માહિતી અને પ્રેરણા હેતુઓ માટે છે. તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે હંમેશા લાયક તબીબી વ્યાવસાયિકનો સંપર્ક કરો. કટોકટીની સ્થિતિમાં, કટોકટી સેવાઓને કૉલ કરો.