Royal Reels

જેન્ટલ ફ્લો સાથે તમારી લવચીકતામાં સુધારો કરો અને આરામ મેળવો, એક વ્યાપક સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન એપ્લિકેશન જેન્ટલ ફ્લો તમને દરેક હિલચાલમાં ચોકસાઈ અને કાળજી સાથે માર્ગદર્શન આપવા માટે રચાયેલ છે. દરેક રૂટિનમાં વિગતવાર સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ કાર્ડ્સ છે જે તમને યોગ્ય ફોર્મ અને ટેકનિક દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે, ખાતરી કરે છે કે તમે સુરક્ષિત રહીને તમારા સ્ટ્રેચિંગ સત્રોનો સૌથી વધુ લાભ મેળવો છો.

આ એપ દરેક પોઝ માટે સંપૂર્ણપણે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર ઓફર કરે છે, જે તમને તમારા આરામ સ્તર અને અનુભવના આધારે સમયગાળો સમાયોજિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. ભલે તમે દૈનિક સ્ટ્રેચિંગ ટેવ શરૂ કરવા માંગતા શિખાઉ માણસ હોવ કે સ્ટ્રક્ચર્ડ માર્ગદર્શન ઇચ્છતા અનુભવી પ્રેક્ટિશનર હોવ, જેન્ટલ ફ્લો તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે.
સવારના ઉઠવાના સ્ટ્રેચથી લઈને સાંજના વિન્ડ-ડાઉન સત્રો, વર્કઆઉટ પછીની પુનઃપ્રાપ્તિ અને ડેસ્ક-બ્રેક હલનચલન સુધી - વિવિધ સ્નાયુ જૂથો અને લક્ષ્યોને લક્ષ્ય બનાવતી વિવિધ પૂર્વ-નિર્મિત દિનચર્યાઓમાંથી પસંદ કરો. દરેક રૂટિન શારીરિક સુગમતા અને માનસિક આરામ બંનેને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વિચારપૂર્વક રચાયેલ છે.