Flexiva

બધા સ્તરો માટે રચાયેલ સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ સ્ટ્રેચિંગ સત્રો સાથે તમારી લવચીકતાને રૂપાંતરિત કરો. દરેક રૂટિનમાં વિઝ્યુઅલ માર્ગદર્શિકાઓ અને કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર્સ સાથે વિગતવાર પોઝ કાર્ડ્સ હોય છે જે તમને શ્રેષ્ઠ લાભ માટે સ્ટ્રેચ રાખવામાં મદદ કરે છે.

વ્યક્તિગત સ્ટ્રેચિંગ સિક્વન્સ બનાવો અથવા વિવિધ સ્નાયુ જૂથો અને લવચીકતા લક્ષ્યોને લક્ષ્ય બનાવતા પૂર્વ-નિર્મિત દિનચર્યાઓમાંથી પસંદ કરો. સાહજિક કાર્ડ-આધારિત ઇન્ટરફેસ તેને અનુસરવાનું સરળ બનાવે છે, જ્યારે હેપ્ટિક પ્રતિસાદ તમને તમારી પ્રેક્ટિસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખે છે.

સવારના વોર્મ-અપ્સ, પોસ્ટ-વર્કઆઉટ કૂલડાઉન અથવા સમર્પિત લવચીકતા તાલીમ સત્રો માટે યોગ્ય. બિલ્ટ-ઇન સત્ર લોગિંગ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને જેમ જેમ તમે સુધારો કરો તેમ તેમ ધીમે ધીમે તમારા સ્ટ્રેચ સમયગાળામાં વધારો કરો.

સુવિધાઓમાં બહુવિધ થીમ આધારિત ઇન્ટરફેસ, એડજસ્ટેબલ ટાઈમર સેટિંગ્સ અને વ્યાપક પોઝ લાઇબ્રેરીઓ શામેલ છે જેમાં મૂળભૂત સ્ટ્રેચથી લઈને અદ્યતન લવચીકતા હલનચલન સુધી બધું આવરી લેવામાં આવે છે.

ભલે તમે ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માંગતા શિખાઉ માણસ હોવ અથવા પીક ફ્લેક્સિબિલિટી જાળવી રાખતા રમતવીર હોવ, આ એપ્લિકેશન અસરકારક સ્ટ્રેચિંગ પ્રેક્ટિસ માટે જરૂરી માળખું અને માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.