Teamfit - Training im Team

Queres ser máis activo, mellorar a túa saúde e crear un verdadeiro espírito de equipo?

Con Teamfit, tes a aplicación que te apoia a ti e ao teu equipo durante todo o ano, non só durante os desafíos. O teu compañeiro de saúde persoal coñécete, o teu equipo motívate e, con tarefas de equipo automatizadas, eventos e puntos, sempre hai unha razón para manter o rumbo. Descárgaa agora e comeza!

O teu compañeiro de saúde: persoal, proactivo, sempre aí

Fips acompáñate durante todo o día con recomendacións de exercicio, rutinas e consellos de saúde. Na versión de IA, responde ás túas preguntas sobre exercicio, nutrición ou estrés directamente no chat.

Métricas vitais e rexistro: fai un seguimento do teu progreso

Co escaneo de saúde, mide a túa frecuencia cardíaca e respiratoria mediante un escaneo facial rápido coa cámara do teu teléfono intelixente, sen necesidade de reloxo intelixente. No rexistro diario, respondes preguntas sobre o teu benestar, sono e estrés. A partir disto, Teamfit calcula a túa idade persoal de Teamfit e a túa puntuación de benestar para obter recomendacións máis específicas.

Puntos, rachas e insignias: motivación duradeira

Xa sexa exercicio, coidados preventivos, atención plena ou rexistro: acumula puntos, crea rachas diarias e desbloquea insignias. O teu progreso sempre é visible no Pase de saúde.

Eventos de saúde e tarefas de equipo automatizadas

A túa empresa pode configurar os seus propios eventos (seminarios web, días de saúde). O teu equipo tamén recibe tarefas automatizadas regulares, desde obxectivos de actividade ata momentos de atención plena. Os que participan gañan puntos adicionais.

Desafíos deportivos que fomentan o espírito de equipo

Compete contra outros como equipo. Os adestramentos son personalizables e pódense importar a través de Garmin, Polar ou Health Connect.

As túas opcións de fitness:

Carreira, ciclismo, adestramento de resistencia e HIIT

Adestramento de forza, ioga e exercicios de peso corporal

Exercicios de meditación e atención plena

Xerador de adestramentos para crear as túas propias sesións

As vantaxes dunha ollada:

Compañeiro de saúde persoal con IA en lugar de consellos estándar

Análise de saúde, rexistro, idade de fitness do equipo e puntuación de benestar

Puntos, rachas e insignias para un progreso visible

Tarefas e eventos de equipo automatizados para unha actividade sostida

Fortalecemento do espírito de equipo e benestar

A descarga e o uso das funcións básicas son gratuítos. Hai funcións adicionais opcionais dispoñibles a través da subscrición. A subscrición renóvase automaticamente a menos que se cancele polo menos 24 horas antes do final do período actual na configuración da túa conta.

Política de privacidade: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Termos e condicións: https://www.teamfit.eu/de/agb

Nota importante: Teamfit non é un dispositivo médico e non proporciona diagnósticos nin tratamentos médicos. Todo o contido é só para información xeral e fins de motivación. Consulte sempre cun profesional médico cualificado para obter consello, diagnóstico ou tratamento médico. En caso de emerxencia, chame aos servizos de emerxencia.