Eat This Much - Meal Planner

Pon a túa dieta no piloto automático con Eat This Much, o planificador automático de comidas. Díganos os seus obxectivos de dieta, os alimentos que lle gustan, o seu orzamento e como é o seu horario, e xeraremos automaticamente un plan de comidas completo para satisfacer as súas necesidades. É como ter un asistente de dieta persoal.

⭐ Mellor aplicación de planificación de comidas número 1 de 2023: CNN subliña

Características
•  Xera plans de comidas que cumpran os teus obxectivos de calorías e macro en segundos
•  Pódense configurar obxectivos de nutrición para perda de peso, mantemento ou musculación ou musculación
•  Sigue calquera estilo de comida ou crea o teu propio
•  Escolle entre dietas paleo, atkins/keto, vexetariana, vegana e mediterránea
•  Filtra os alimentos/receitas baseadas en alerxias e aversións, incluídas as sen glute
•  Establece o tempo de cocción dispoñible para cada comida para que coincida co teu horario
•  Elimina a ansiedade de escoller o que comer
•  Personaliza calquera das nosas receitas ou engade a túa
•  Non che gustan as nosas suxestións? Cámbiaos facilmente ou configura o planificador de comidas para que só use os alimentos que che gusten usando Alimentos recorrentes

Funcións premium
•  Xera automaticamente unha semana de plans de comidas á vez
•  Non seguiches os plans de comidas? Rexistra facilmente o que comeches para rastrexar a túa inxestión
•  As listas de comestibles créanse automaticamente a partir dos teus plans de comidas
•  Establece un número de membros da familia para cada comida para asegurarte de mercar suficientes alimentos
•  Reduce o desperdicio de alimentos co seguimento da despensa
•  Establece obxectivos personalizados para cada día da semana, como máis calorías e carbohidratos nos teus días de adestramento. Personaliza tanto ou pouco como queiras.

Os rastreadores de calorías normais obríganche a engadir alimentos ao teu diario un por un. Ao final do día, non hai garantía de que estea preto dos seus obxectivos nutricionais. Co noso planificador automático de comidas, non hai nada que rastrexar porque xa se introduciu todo por ti. Todo o que tes que facer é seguir o plan.

Ofrecemos contas gratuítas e contas premium. Como usuario gratuíto, podes crear un plan de comidas dun só día e personalizalo completamente como queiras. Cada comida pode ter diferentes preferencias e os teus obxectivos nutricionais poden ser os que che gusten.

Como usuario premium, terás acceso ao planificador de comidas semanal que che permite xerar automaticamente unha semana de plans de comidas e envialos cunha lista de alimentos por correo electrónico. A medida que segues os plans, podes facer un seguimento do que comeches ou non, e se te desvías dos plans, facilitamos o reaxuste dos teus obxectivos para a próxima semana para seguir o camiño correcto.

Proba a conta gratuíta para ver se che gustan os nosos plans de comidas e actualiza ao planificador de comidas premium cando esteas listo.

Política de privacidade: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Condicións de uso: https://www.eatthismuch.com/terms/