Persikas.com: Mitybos planai

Persikas.com - un programme minceur personnalisé avec plus de 3 000 recettes saines et une liste de courses intelligente. Ce programme vous aide à perdre du poids, à le maintenir ou à développer votre masse musculaire sans régime strict. Impossible de trouver un programme plus flexible et adapté à votre routine !

Pourquoi l'essayer ?

1. Un programme nutritionnel personnalisé selon votre âge, vos objectifs, votre activité physique et vos goûts.

2. Chaque recette est indiquée avec les calories et les macronutriments.

3. Une liste de courses intelligente : uniquement ce dont vous avez besoin, sans gaspillage.

4. Suivi de votre progression : poids, évolution, objectifs.

5. Communauté (plus de 6 000 personnes) et conseils de nutritionnistes.

6. Plus de 23 000 personnes en Lituanie l'ont déjà testé.

7. Fonctions d'intelligence artificielle pour la reconnaissance des calories à partir de photos.

Fonctionnement :

1. Vous indiquez votre objectif (perte de poids / maintien / prise de masse musculaire), vos allergies et vos produits préférés.

2. Vous obtenez un programme personnalisé avec des recettes interchangeables pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations.

3. Le programme crée une liste de courses pour la semaine sélectionnée.

4. Suivez les résultats et bénéficiez du soutien de la communauté et des spécialistes.