Plate Meal Diary

Ang Plate Meal Diary ay isang simpleng talaarawan ng pagkain na ginawa batay sa ritmo ng iyong araw. Ang bawat entry ay nakaayos ayon sa uri ng pagkain — almusal, tanghalian, hapunan, o meryenda — para lagi mong malaman kung ano ang iyong kinain at kailan.

Mag-log ng mga indibidwal na putahe, magdagdag ng mga detalye ng serving, at magsulat ng mga tala tungkol sa lasa o pakiramdam ng isang pagkain. Sa paglipas ng panahon, ang iyong mga entry ay bumubuo ng isang malinaw at nababasang larawan ng iyong mga gawi sa pagkain nang walang anumang kumplikadong pag-setup.

Walang account na gagawin, walang server na kasangkot, at walang data na umaalis sa iyong device. Lahat ng iyong itinatala ay nananatiling lokal, na nangangahulugang ang app ay gumagana nang ganap na offline at hindi nangangailangan ng anumang mga pahintulot na higit sa kailangan nito upang tumakbo.

Malinis at diretso ang interface. Maaari mong i-browse ang iyong mga entry ayon sa petsa, ayusin ang mga ito ayon sa pangalan o prayoridad, at ayusin ang laki ng teksto sa anumang komportable para sa iyong mga mata. Ang mga opsyon sa laki ng font — maliit, katamtaman, at malaki — ay magagamit sa mga setting kasama ang iyong ginustong default na pagkakasunud-sunod.

Ang Plate Meal Diary ay hindi isang calorie counter o isang macro tracker. Ito ay isang tahimik at pribadong espasyo upang manatiling may kamalayan sa iyong kinakain bawat araw. Kung gusto mo ng simpleng paraan para mapansin ang mga pattern sa iyong diyeta nang hindi gumagamit ng kumplikadong health platform, ito na 'yan.

Walang ad. Walang subscription. Walang registration. Basta organisado ang iyong mga pagkain.