TrainerRoad

Harjoittele fiksummin ja kiihdy TrainerRoadin avulla, joka on edistynein pyöräilyharjoittelusovellus strukturoituun pyöräilyharjoitteluun.

TrainerRoad on pyöräilyharjoittelusovellus, joka käyttää tekoälyä auttaakseen sinua parantamaan FTP:täsi, rakentamaan kestävyyttäsi ja kiihtymään nopeammin strukturoitujen, yksilöllisten harjoitusten avulla.

Harjoitteletpa sitten sisällä tai ulkona pyöräilytietokoneellasi, TrainerRoadin tekoäly tarjoaa sinulle räätälöidyn pyöräilyharjoittelusuunnitelman ja oikean harjoituksen joka kerta FTP:n nostamiseksi, kestävyyden parantamiseksi ja nopeuden parantamiseksi.

TrainerRoadin tekoäly analysoi harjoitteluasi, kuntoasi ja väsymystäsi antaakseen sinulle oikean pyöräilyharjoittelun joka kerta. Paranna FTP:täsi, noudata yksilöllistä pyöräilyharjoittelusuunnitelmaa ja harjoittele ilman arvailua.

Ei staattisia suunnitelmia. Ei arvailua. Vain fiksumpaa pyöräilyharjoittelua, joka toimii.

---

MIKSI TRAINERROADIN TEKOÄLY TOIMII

TrainerRoadin tekoäly käyttää edistynyttä tekoälyä, jota on koulutettu miljoonien oikeiden pyöräilyharjoitusten avulla, säätääkseen pyöräilyharjoittelusuunnitelmaasi jatkuvasti todellisen suorituksesi perusteella.

• Hanki oikea pyöräilyharjoitus joka kerta
• Harjoittele oikealla intensiteetillä ja määrällä
• Vältä loppuunpalamista väsymystietoisella harjoittelulla
• Katso, miten harjoittelusi vaikuttaa FTP:hen ja kuntoon ennen kuin teet sen

---

KESKEISET OMINAISUUDET

Tekoälyllä toimiva pyöräilyharjoittelu
TrainerRoadin tekoäly valitsee ja päivittää jokaisen harjoituksen kuntosi, väsymyksesi ja tavoitteidesi perusteella. Pyöräilyharjoitussuunnitelmasi päivittyy automaattisesti edistyessäsi.

Tekoälyn FTP-tunnistus
Tunnistaa ja päivittää FTP:si automaattisesti ilman testausta, jotta harjoittelet aina oikealla tehotasolla.

Väsymyksen tunnistus
TrainerRoadin tekoäly säätää pyöräilyharjoituksiasi levolla tai helpommilla harjoituksilla tarvittaessa pitääkseen harjoittelusi johdonmukaisena.

Tekoälyn harjoitussimulaatio
Katso, miten pyöräilyharjoitussuunnitelmasi vaikuttaa tulevaan kuntoosi ja FTP:hen ennen kuin aloitat harjoittelun.

Henkilökohtaiset pyöräilyharjoitussuunnitelmat
Luo jäsennelty pyöräilyharjoitussuunnitelma maantiepyöräilyyn, sorapyöräilyyn, maastopyöräilyyn, triathloniin tai sisäpyöräilyyn.

Sisä- ja ulkopyöräilyharjoitukset
Harjoittele sisällä älykkään trainerin kanssa tai pyöräile ulkona harjoitusten synkronoidessa Garmin-, Wahoo- tai Hammerhead-pyörätietokoneeseesi.

Joustava harjoittelutapa
Säädä pyöräilyharjoittelusi intensiteettiä ja määrää aikataulusi, palautumisesi ja tavoitteidesi mukaan.

Dynaaminen kestävyys ja älykäs volyymi
TrainerRoadin tekoäly rakentaa kestävyyttä ja lisää harjoitusmäärää ilman tarpeetonta väsymystä.

Harjoitusvaihtoehdot
Valitse raskaampia, helpompia, lyhyempiä tai pidempiä pyöräilyharjoituksia, jotka kaikki sopivat kuntoosi ja tavoitteisiisi.

---

MITÄ TRAINERROADIN URHEILIJAT SANOVAT

• "Olen paljon paremmassa kunnossa, vahvempi ja nopeampi kuin koskaan. Uudet tekoälyominaisuudet antavat minulle valmentajan sovelluksessa." - TrainerRoadin tilaaja
• "Toivon, että kilpailijani eivät jää kiinni, koska murskaan PR-pisteitä vasemmalta oikealle TrainerRoadin tekoälyn avulla." - TrainerRoadin tilaaja
• "TrainerRoadin tekoäly auttoi minua murtamaan pitkän tasannevaiheen ja aloittamaan PR-pisteiden asettamisen uudelleen." - TrainerRoadin tilaaja
• "TrainerRoad auttoi minua lyhentämään Leadville-aikaani tunnilla ja saavuttamaan alle 9 tunnin maalin." - TrainerRoad-tilaaja

---

YHTEENSOPIVUUS

TrainerRoad toimii useimpien älykkäiden kuntopyörien, tehomittareiden ja sisäpyöräilylaitteiden kanssa. Yhdistä Bluetoothin tai ANT+:n kautta ja aloita tehoharjoittelu.

Aja sisätiloissa tai synkronoi strukturoituja harjoituksia pyörätietokoneeseesi ulkopyöräilyä varten.

Tarkista yhteensopivuus:
https://www.trainerroad.com/equipment-checker

---

TILAUS

TrainerRoad on saatavilla kuukausi- tai vuositilauksella. Aloita henkilökohtainen pyöräilyharjoitussuunnitelmasi ja paranna FTP:täsi, kestävyyttäsi ja pyöräilysuoritustasi.

---

VAATIMUKSET

Android 7.0 ja uudemmat
Bluetooth Smart, ANT+, ANT+ FE-C

Jotkut laitteet saattavat vaatia ANT+-laajennuksia tai -sovittimia.