Painonseuranta & BMI-laskuri

Parempi Paino on ilmainen painonseuranta-sovellus ja BMI-laskuri, joka auttaa sinua laihduttamaan, lisäämään painoa tai saavuttamaan ihannepainosi. Seuraa painoasi, laske BMI ja näe todelliset tulokset — kaikki yhdessä yksinkertaisessa sovelluksessa. Rasvaprosentti ja painokäyrä mukana.

Olipa tavoitteesi painonpudotus tai painonnousu, jaa se pieniin askeliin — se on paras suunnitelma. Aseta tavoite, punnitse itsesi päivittäin tai viikoittain ja pysy motivoituneena. Pienet onnistumiset pitävät sinut liikkeessä. Laihdutus alkaa päivittäisestä painonseurannasta.


📊 PAINONSEURANTA & BMI-LASKURI

Painopäiväkirjamme tekee jokaisen punnituksen kirjaamisesta helppoa. Seuraa edistymistäsi päivittäisillä, viikoittaisilla tai kuukausittaisilla kaavioilla. Koska paino vaihtelee, näytämme 7 päivän alimman arvon ja merkitykselliset trendit hämmentävien päivittäisten lukujen sijaan.

Sisäänrakennettu BMI-laskuri laskee painoindeksisi välittömästi. Selvitä missä olet — alipainonen, normaali, ylipaino vai lihavuus — ja seuraa miten BMI paranee ajan myötä. Painonhallinta alkaa oman painoindeksin tuntemisesta.


📏 KEHON MITTAUKSET & RASVAPROSENTTI

Vaaan numero ei kerro koko tarinaa. Kirjaa kehon mittaukset kuten vyötärö, lantio, rinta ja käsivarret nähdäksesi mikä todella muuttuu. Laske rasvaprosenttisi ja saat kokonaiskuvan terveydestäsi. Kehonkoostumuksen muutokset kertovat enemmän kuin pelkkä paino.


🎯 TAVOITTEET, SUUNNITELMAT & HAASTEET

Aseta laihdutus­tavoitteesi ja luo suunnitelma askel askeleelta. Valitse 28 päivän haasteista — terveelliset tavat kuten päivittäinen liikunta, venyttely, veden juominen tai terveellinen ruokavalio. Valitse vaikeustaso ja rakenna arkeesi sopiva rutiini.

Tavoitepainon asettamisen jälkeen kaavio näyttää selkeästi jäljellä olevan matkan. Motivaatio pysyy yllä kun näet edistymisen.


⚖️ YKSINKERTAINEN & KAUNIS VAAKA

Vaakamme on suunniteltu kauniiksi ja yksinkertaiseksi. Astu päälle, kirjaa painosi ja jatka päivääsi. Nopea punnitus auttaa rakentamaan päivittäisen tavan. Käytä painopäiväkirjaa palataksesi matkaasi milloin tahansa.


💬 MITÄ KÄYTTÄJÄMME SANOVAT

"Vihdoinkin helppokäyttöinen painonseuranta. 4 kuukaudessa pudotin 12 kg pelkästään punnitsemalla säännöllisesti."

"BMI-laskuri ja kehon mittaukset pitävät minut keskittyneenä oikeisiin lukuihin. Paras laihdutussovellus jonka olen kokeillut."

"Yksinkertainen, kaunis ja motivoi todella astumaan vaa'alle joka aamu. Olen todella tyytyväinen."


🏆 TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET

✅ Ilmainen painonseuranta — ei aikarajaa
✅ BMI-laskuri terveyskategorioilla
✅ Laihdutuksen seuranta ja suunnittelu
✅ Kehon mittaukset — vyötärö, lantio, käsivarret ja muut
✅ Rasvaprosenttilaskuri
✅ Tavoitteet, virstanpylväät ja kaaviot
✅ 28 päivän haasteet terveellisillä tavoilla
✅ Päivittäiset, viikoittaiset ja kuukausittaiset näkymät
✅ Painotrendit
✅ Laihduta tai lisää painoa — sinä päätät
✅ Ihannepainolaskuri
✅ Ennen ja jälkeen -kuvien vertailu
✅ Saavutukset ja palkinnot
✅ Tumma tila
✅ PIN, kasvojentunnistus ja sormenjälkilukko
✅ Kilogrammat tai paunat
✅ Tietojen varmuuskopiointi ja vienti


🔐 YKSITYISYYS & TURVALLISUUS

Tietosi pysyvät puhelimessasi. Ajasta varmuuskopiot yksityiseen pilvipalveluun tai vie ne minne haluat. Emme lähetä tietoja palvelimillemme eivätkä kolmannet osapuolet pääse tietoihisi. Matkasi on vain sinun.

Lataa Parempi Paino — painonseuranta ja BMI-laskuri, jossa jokainen punnitus merkitsee. Aloita laihdutus tänään ilmaiseksi.