به هزاران نفر با استفاده از Carbs & Cals، برنامه معتبر کالریشمار، ردیاب غذا و ردیاب وزن بریتانیا، بپیوندید.
غذا، کالری و وزن خود را در یک مکان پیگیری کنید. از اسکنر غذای یکپارچه جدید برای اسکن بارکدها، برچسبهای غذا یا حتی بشقاب خود استفاده کنید. اسکنر غذای ما که با هوش مصنوعی کار میکند، فوراً غذاها را شناسایی کرده و کالری، کربوهیدرات و ارزش غذایی را برای ثبت سریع و دقیق محاسبه میکند.
بیش از ۲۷۲۰۰۰ غذا و نوشیدنی بریتانیایی را با عکسهای بصری از وعدههای غذایی جستجو کنید. با یکی از شهودیترین برنامههای ردیاب کالری و دفتر خاطرات غذایی موجود، تا ۶ اندازه وعده غذایی را مقایسه کنید و وعدههای غذایی را در عرض چند ثانیه ثبت کنید.
📉 وزن خود را پیگیری کنید و نتایج را ببینید
اکنون با ردیابی وزن داخلی، میتوانید وزن را ثبت کنید، پیشرفت را در طول زمان رصد کنید و انگیزه خود را حفظ کنید. با ترکیب دفتر خاطرات غذایی و ردیاب وزن خود در یک نمای ساده، ببینید که عادات غذایی شما چگونه بر نتایج شما تأثیر میگذارند.
🥗 پیگیری کالری، کربوهیدرات و تغذیه
کالری، کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فیبر، الکل و ۵ وعده غذایی در روز خود را پیگیری کنید. اهداف خود را تعیین کنید و از Carbs & Cals به عنوان ردیاب تغذیه روزانه، ردیاب رژیم غذایی و محاسبهگر کالری خود استفاده کنید.
غذاها و وعدههای غذایی سفارشی نامحدود ایجاد کنید و گزارشها را با تیم مراقبتهای بهداشتی خود به اشتراک بگذارید.
✅ طراحی شده برای اهداف شما - کاهش وزن و شمارش کالری - مدیریت دیابت (نوع ۱، نوع ۲، بارداری) - رژیم کتو و سبک زندگی کم کربوهیدرات - ردیابی تغذیه و تغذیه سالم
🩺 ردیابی دیابت و سلامت
Carbs & Cals یک برنامه کامل دیابت و ردیاب گلوکز است. وعدههای غذایی را به صورت بصری ثبت کنید، کربوهیدراتها را به راحتی ردیابی کنید و قند خون، انسولین و وزن را در دفتر خاطرات خود ثبت کنید.
این برنامه که توسط متخصصان تغذیه NHS توسعه داده شده است، در سراسر بریتانیا برای پشتیبانی دقیق و کاربردی تغذیه مورد اعتماد است.
⚡ ویژگیهای کلیدی - اسکنر غذای هوش مصنوعی: بارکدها، برچسبهای غذا یا بشقاب خود را اسکن کنید - ردیاب وزن: وزن را ثبت کنید و پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید - جستجوی بیش از ۲۷۲۰۰۰ غذا و نوشیدنی در بریتانیا - اندازههای بصری وعدههای غذایی (تا ۶ وعده برای هر غذا) - دفترچه یادداشت غذایی و ردیاب وعدههای غذایی - پیگیری کالری، کربوهیدرات و اطلاعات تغذیهای کامل - غذاها و وعدههای غذایی سفارشی نامحدود - همگامسازی با Health Connect - اشتراکگذاری گزارشها با متخصصان مراقبتهای بهداشتی
🍎 پایگاه داده عظیم غذای بریتانیا - بیش از ۲۷۲۰۰۰ غذا با دادههای تغذیهای - برندهای بریتانیایی: Heinz، Cadbury، Walkers، Warburtons - رستورانها: McDonald's، Costa، Greggs، Wagamama - غذاهای متنوع جهانی
⭐ مورد اعتماد و توصیه شده - توسعه یافته توسط کریس چیت، کارشناس ارشد تغذیه، متخصص دیابت، متخصص تغذیه با ۲۰ سال سابقه کار در NHS. - توصیه شده در سراسر بریتانیا توسط متخصصان تغذیه و ارائه دهندگان مراقبتهای بهداشتی NHS. - بررسی و تأیید شده توسط متخصص مستقل برنامههای سلامت Orcha Health. - کتابهای Carbs & Cals توسط Diabetes UK پشتیبانی میشوند.
قیمتگذاری طرح شروع (رایگان): پایگاه داده اولیه و ویژگیهای محدود.
طرح نامحدود (6.99 پوند در ماه یا 35.99 پوند در سال): پایگاه داده کامل مواد غذایی بریتانیا، اسکنر برچسب و تمام ویژگیهای پریمیوم.
برنامه Carbs & Cals را در طرح نامحدود به صورت رایگان با دوره آزمایشی رایگان 14 روزه ما امتحان کنید. بدون تعهد.
برای پشتیبانی فنی، سوالات و پیشنهادات: لطفاً به support@carbsandcals.helpscoutapp.com ایمیل بزنید.
*به یاد داشته باشید قبل از انجام اقدامات مهم، با پزشک یا متخصص پزشکی دیگر مشورت کنید.
مدیر کربوهیدرات و شمارنده کالری بریتانیا. ردیاب غذا و وزن برنده جایزه
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، عکسها و ویدیوها، و ۳ مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۲٫۷
۲٫۶۴ هزار مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
This update includes various fixes and stability improvements. Custom meals can now be correctly added from search to the diary screen, ingredients can be deleted as expected when creating meals and recipes, and search failures no longer show as an unrelated internet connectivity issue.