Cycling Tracker: Weight Loss

Muutke oma jalgratas täielikuks treeningsüsteemiks – jälgides iga miili, kalorit ja isiklikku rekordit, püüdes oma kaalulangetuse eesmärke saavutada. Olenemata sellest, kas arendate vastupidavust või proovite uut tempot, iga sõit annab edasi.

Kaalulangetuseks loodud jalgrattasõidu jälgija
Enamik sõidu jälgijaid logib teie distantsi ja peatub seal. See rakendus ühendab teie jalgrattasõidu andmed otse teie kaalulangetuse teekonnaga – näidates iga seansi kohta põletatud kaloreid, iganädalasi kogusummasid ja seda, kuidas iga sõit teid eesmärgikaalule lähemale viib. Mida rohkem sõidate, seda selgemaks muutuvad teie edusammud.

GPS-marsruudi jälgimine ja spidomeeter
Planeerige oma marsruut enne klõpsimist ja laske reaalajas GPS-navigatsioonil teid selles juhtida. Teie kiirust, distantsi, kõrgust ja sõiduaega jälgitakse automaatselt, et saaksite keskenduda teele. Vaadake kogu sõidu statistikat üle, kui olete kodus tagasi, ja jagage treeninguid sõpradega.

Isikupärastatud jalgrattasõidu treeningkavad
Pole kindel, kust alustada? Sisseehitatud planeerija loob treeningkava, mis vastab teie praegusele vormisolekule ja kaalulangetuse eesmärkidele. Algajad alustavad lühemate, hallatavate distantsidega ning suurendavad järk-järgult tempot ja läbisõitu – tõhus lähenemisviis jätkusuutlikuks rasvapõletuseks ilma läbipõlemiseta.


Intervalltreening ja sõiduväljakutsed
Suurendage oma kalorite põletamist intervalltreeningutega, mis vahelduvad pingutuse ja taastumisega. Iganädalased sõiduväljakutsed hoiavad motivatsiooni kõrgel, samas kui helisignaalid aitavad teil iga treeningtsooni saavutada ilma ekraani jõllitamata.


Sügissõiduhooaeg – tippvõimalused
September ja oktoober pakuvad aasta parimaid rattasõidutingimusi. Jahedamad temperatuurid tähendavad, et teie keha saab pingutada kõvemini ja kauem, mistõttu on sügisesed rattasõidutreeningud ideaalsed kaalulanguse kiirendamiseks enne pühadehooaega. Kasutage marsruudiplaneerijat, et avastada sügismarsruute ja logida automaatselt iga õuesõit.


Jooksu ja risttreeningu tugi
Päevadel, mil ratas jääb koju, lülituge jooksu- või kehakaalu intervalltreeningule – kõik jälgitakse samas rakenduses. Järjepideva treeninglogi pidamine erinevate treeningutüüpide vahel annab teile täieliku ülevaate oma kalorite põletamisest ja vormisoleku edenemisest.


Teie rattasõidu fitnessi jälgija, kaalulanguse logi, marsruudiplaneerija ja treeningtreener – kõik ühes kohas. Jälgi oma võimeid ja lase andmetel motiveerida.

Jooksutreening ja kehatreening
Meie rakendus pakub nii jooksutreeninguid kui ka teisi intervalltreeninguid. Jooksmine on harjutus, mis suurendab jõudu sama palju kui jalgrattasõit. Põletatud kalorite arv on mõlemas treeningutüübis peaaegu sama. Meie distantsi jälgija ja GPS-funktsioonide abil saad liituda meie pühendunud jooksjate hõimuga, et parandada oma vormisolekut ja saavutada tervislik kaalulangus.

Rakenduse funktsioonid, mis aitavad sul kasvada
Tutvu meie rakenduse tasuta funktsioonidega, nagu GPS-navigatsioon, mis aitavad sul jalgrattasõiduplaane koostada. Distantsi jälgija aitab sul jälgida oma jalgrattasõitu või jooksu, samal ajal kui planeerija määrab edukalt sinu marsruudi ja aja. Meie treeningtunnid püüavad sinus parima esile tuua. Meie jalgrattasõidurakendus pakub täpseid navigeerimisvahendeid treeningu jälgimiseks, nii et sõida jalgrattaga ja sõida mugavalt piisavate GPS-võimalustega. Hoia oma kiirust kontrolli all meie spidomeetriga. Vaata oma treeningute statistikat kodus arvutis ja jaga seda oma sõpradega.

Tööta oma keha tervise ja jõu poole jooksu- ja jalgrattasõidutreeningutega. Kuula rahustavaid helisid, kui värske õhk energilisel jalgrattasõidul sinust mööda puhub. Seadista aktiivsusmonitor ja märgi taimer iga päev, et sa kunagi treeningust ilma ei jääks. Higista end ja lase oma põletatud kaloritel aja jooksul oma heaolu määrata.

Astu teele, sõida rattaga pikemaid vahemaid ja saavuta oma eesmärgid meie rakendusega!