Marta Martín Estudio
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La App Marta Martín Estudio te ofrece gran cantidad de vídeos con las mejores rutinas estructurales de Pilates, Yoga, Mindfulness y Conciencia Corporal para hacer en casa.
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En esta app tendrás acceso a:
- Vídeos explicativos sobre la manera más efectiva de realizar los ejercicios para sacarles el máximo beneficio.
- Vídeos para aliviar dolores articulares o de lesiones.
- Rutinas y retos mensuales de Pilates, Yoga, Meditación, Nutrición, Inteligencia Emocional, Fortalecimiento y Autocuidado... entre otros.
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