The Way: Meditation & Zen

THE WAY es una nueva aplicación de meditación: un camino único, guiado por un maestro zen autorizado, que te guía en un programa de entrenamiento de meditación profunda. Estudia junto al maestro zen Henry Shukman mientras descubres la profunda paz, el amor, la comprensión y el despertar que la meditación diaria puede brindar.

El camino sencillo hacia una meditación más profunda.

Con THE WAY, podrás:

*** Nunca te sentirás abrumado por la elección. The Way te guía paso a paso por un camino único y lineal a través de todas las áreas clave de una práctica de meditación zen profunda y gratificante. Con The Way, nunca tendrás que preocuparte por qué meditación elegir.

*** Experimenta una verdadera transformación y un profundo bienestar. Progresa en un camino de meditación comprobado que te ayuda a despertar a la verdadera naturaleza de tu mente, tu ser y tu relación con el mundo. Explora los koans zen, la consciencia no dual y otras técnicas de despertar.

*** Benefíciate de la guía de un maestro zen autorizado con The Way. Estudia con un reconocido maestro con más de 35 años de práctica de meditación. Aprende la innovadora fusión de Henry Shukman entre mindfulness moderno, práctica Jhana y enseñanza Sanbo Zen.

HENRY SHUKMAN enseña mindfulness y prácticas de despertar a una amplia gama de estudiantes de todas las tradiciones y ámbitos. Henry es un maestro zen autorizado en el linaje Sanbo Zen y director espiritual del Centro Zen Mountain Cloud en Santa Fe, Nuevo México. Sus dificultades y experiencias traumáticas en la juventud, combinadas con una experiencia de despertar espontáneo a los 19 años, allanaron el camino para que Henry desarrollara un enfoque integral de la meditación.

En el camino de EL CAMINO, puedes aprender a:

*** Calmar el sistema nervioso, reducir el estrés diario y liberar el trauma con el tiempo.

*** Disfrutar de una vida sin estrés con nuestra aplicación de meditación zen diaria, El Camino.

*** Priorizar la salud mental y entrar en un estado de relajación. *** Descubre un apoyo y una gratitud nunca antes vistos en tu vida
*** Accede a hermosos estados de fluidez y absorción durante la meditación
*** Experimenta y vislumbra el despertar: profundiza en tu verdadera naturaleza y descubre el verdadero significado de la no dualidad, así como la profunda libertad y alegría que brinda.

EL CAMINO funciona a través de una serie de meditaciones y charlas guiadas diarias que siguen un único camino de práctica. A través de estas tranquilas meditaciones guiadas, explorarás con el maestro zen Henry Shukman: enseñanzas de antiguas tradiciones budistas, la búsqueda de paz y bienestar incondicional en el corazón de nuestras vidas, el aprendizaje de cómo aceptar y procesar las emociones negativas, la sanación de traumas pasados, el descubrimiento de la profunda alegría en el simple hecho de estar vivo, el descubrimiento de una presencia profunda y conectada, la comprensión de la no dualidad y el despertar a la verdadera naturaleza de la realidad. Todo ello basado en la atención plena moderna y la antigua sabiduría zen. Experimenta el autocuidado y la sensación de liberar la ansiedad como nunca antes con El Camino.

SUSCRIPCIÓN Y BECAS

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