RH: AI Weight Loss Coach

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Acerca de esta app

Todo lo que necesitas para perder grasa y mantenerla a raya, al alcance de tu mano.

🤖 Tu compañera de IA personal
Pregunta lo que quieras. Obtén respuestas personalizadas según tu cuerpo, tus objetivos y tu etapa de la vida. Tu compañera de IA analiza tus datos de actividad y nutrición para identificar qué funciona y qué no, y ajusta tu entrenamiento en tiempo real. Es como tener un entrenador, nutricionista y compañero de apoyo disponible las 24 horas.

👩 Diseñado para mujeres mayores de 40
Tu cuerpo cambia con la edad, y tu enfoque también debería hacerlo. RH está diseñado específicamente para mujeres mayores de 40, centrándose en la pérdida de grasa sostenible, el desarrollo muscular y la energía duradera.

🏋️ Entrenamientos que se adaptan a tu vida
Entrena en casa con sesiones guiadas que incluyen pilates en la pared, yoga en silla, flujos somáticos y entrenamiento de fuerza de bajo impacto. No necesitas equipo. Cada entrenamiento está diseñado para mejorar la movilidad y obtener resultados a largo plazo, no para agotarte.

🥗 Nutrición simplificada
Registra tus comidas sin esfuerzo con el contador de calorías con IA. Explora enfoques dietéticos flexibles y recibe orientación que se adapte a tu estilo de vida, sin dietas restrictivas.

📊 Controla todo lo importante
Monitorea calorías, peso y actividad en un solo lugar. Conecta tu RH SmartBand para desbloquear el seguimiento completo, incluyendo datos de sueño y VFC (variabilidad de la frecuencia cardíaca) que tu asistente virtual con IA podrá utilizar.

✨ Un ecosistema. Un camino.
Sin rutinas extremas. Sin dietas restrictivas. RH combina entrenamientos para quemar grasa, entrenamiento con IA y seguimiento inteligente en un sistema completo, diseñado para un progreso constante y duradero.

⬇️ Descárgala ahora y comienza tu camino hacia la pérdida de grasa hoy mismo.

⚠️ Nota: El acceso a la app requiere una suscripción de pago. Todas las funciones del producto, incluyendo el seguimiento del sueño y la monitorización de la VFC, requieren la RH SmartBand, que se vende por separado. La suscripción está disponible mediante compra dentro de la app.
Pérdida de grasa, entrenamiento con IA y seguimiento inteligente para mujeres mayores de 40 años.
Actualización
8 oct 2026
Historias destacadas

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
  • No se comparten datos con terceros
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
  • No se recopilan datos
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
  • Los datos están encriptados en tránsito
  • Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

481 opiniones
MARIA AZUCENA MONTOYA
2 de septiembre de 2026
El programa individualizado te lleva de la mano paso a paso, es entendible y muy facil de utilizar la aplicación. Los ejercicios para mi que soy principiante están muy claros para realizarlos de forma correcta. Estoy contenta y positiva con este nuevo comienzo para mejorra mi salud.
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
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ReverseGroup
3 de septiembre de 2026
¡Muchas gracias por tu reseña, María! Nos alegra que los pasos y ejercicios para principiantes te sean claros y fáciles de seguir. Empezar un camino hacia tu salud requiere valentía, ¡y tu actitud positiva ya es un gran logro! Si necesitas apoyo mientras avanzas, escríbenos. ¡Estamos contigo apoyándote a tope!
Aster Montiel
15 de septiembre de 2026
ejercicio sueves, a mi ritmo, con solo 7 min todos los dias, es cosa de darse tiempo. la interfaz es fácil y tiene indicadores para guiarte en tus metas
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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ReverseGroup
15 de septiembre de 2026
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia, Aster! Nos encanta que las rutinas diarias de 7 minutos te resulten fáciles de manejar y de adaptar a tu propio ritmo. ¡Sigue así, estás haciendo un excelente trabajo!
Lizet Gisela Trejo Rocha
14 de septiembre de 2026
Soy principiante, las sesiones están muy bien explicadas y eso me ha favorecido llevar a cabo mi entrenamiento, me gusta mucho la aplicación 👌🏼
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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ReverseGroup
14 de septiembre de 2026
¡Muchas gracias por tus comentarios, Lizet! Es maravilloso saber que las explicaciones detalladas te dan la confianza para entrenar. Crear una rutina requiere verdadera dedicación, ¡y estás haciendo un trabajo increíble! Nos alegra ser parte de tu camino y siempre estamos aquí para apoyarte.