ROUVY Companion App

ROUVY Training es tu compañero ideal para entrenar en bicicleta a diario. Diseñado para ayudarte a entrenar de forma más inteligente, recuperarte mejor y alcanzar tus objetivos, tanto si entrenas en interiores como al aire libre.

Desde las sesiones de entrenamiento en rodillo en invierno hasta las salidas en carretera en verano, ROUVY integra todo tu entrenamiento ciclista en una sola plataforma. Olvídate de cambiar de aplicación para saber cómo vas a progresar. Ya no tendrás que adivinar si hoy es un día de entrenamiento intenso o de descanso.

¿POR QUÉ ROUVY TRAINING?

La mayoría de las aplicaciones de ciclismo solo registran lo que has hecho. ROUVY Training te ayuda a decidir qué hacer a continuación.

- Integra el ciclismo indoor y outdoor en una visión completa de tu entrenamiento.
- Recibe recomendaciones personalizadas según tu nivel, no un plan genérico.
- Entrena para alcanzar objetivos reales: perder peso, aumentar tu FTP, prepararte para una competición.
- Logra un progreso a largo plazo con un entrenamiento constante y sostenible.

RENDIMIENTO Y PREPARACIÓN

- Seguimiento de la carga de entrenamiento: Comprende la intensidad real de tu entrenamiento en cada sesión.
- Información sobre la recuperación: Conoce cuándo esforzarte al máximo y cuándo bajar el ritmo.
- Puntuación de preparación: Empieza cada sesión con una idea clara de cómo se encuentra tu cuerpo.
- Seguimiento de la constancia: Mantén el rumbo semana tras semana, mes tras mes.
- Progresión a largo plazo: Descubre cuánto has avanzado y hacia dónde te diriges.

ENTRENAMIENTO DE CICLISMO INTELIGENTE QUE SE ADAPTA A TU VIDA

- Recomendaciones personalizadas sobre qué rutas realizar, cuándo descansar y cómo mejorar.
- Diseñado para alcanzar objetivos reales: fitness, pérdida de peso, aumento del FTP, preparación para competiciones.
- Compatible con tus sesiones de ciclismo indoor en ROUVY y tus salidas al aire libre.
- Multideporte: una visión completa de tu entrenamiento. Más que solo ciclismo

CICLISMO EN INTERIOR Y AL AIRE LIBRE, POR FIN CONECTADO

Tu cuerpo no distingue entre una sesión en rodillo y una ruta de fin de semana, y tu app de entrenamiento tampoco debería. ROUVY Training integra todos tus entrenamientos para que te concentres en mejorar, no en gestionar tus datos.

PARTE DEL ECOSISTEMA ROUVY

ROUVY Training funciona a la perfección con la plataforma de ciclismo indoor ROUVY: entrena en rutas reales de todo el mundo y luego lleva tu entrenamiento al aire libre con confianza.

Descarga ROUVY Training y convierte cada entrenamiento en progreso.

Más información en rouvy.com