GOWOD – Programas de Movilidad
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LA APP DE MOVILIDAD MÁS AVANZADA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
En la que ya confían 1,7 millones de atletas
DA SENTIDO A TU MOVIMIENTO
Evalúa gratis tu movilidad y flexibilidad y descubre cómo influyen en tu rendimiento deportivo.
Accede a protocolos de movilidad personalizados diseñados para optimizar tu movimiento, reducir el estrés, mejorar la recuperación y aumentar tu vitalidad diaria.
MOVILIDAD PERSONALIZADA PARA TI Y TUS DEPORTES
Siéntete como nuevo en todo lo que hagas gracias al enfoque multidisciplinar de GOWOD:
- Rutinas de movilidad y estiramiento adaptadas a tu deporte, debilidades y necesidades específicas.
- Más de 50 deportes disponibles, incluyendo CrossFit®, Running, Triatlón, Hyrox, Trail Running, Culturismo y muchos más.
- No más dudas: desbloquea nuevas sensaciones y alcanza tu máximo potencial con rutinas personalizadas.
PROGRESO MEDIBLE, RESULTADOS REALES
- Realiza la prueba gratuita de movilidad para conocer tu punto de partida.
- Haz un seguimiento de tu nivel de movilidad para cada deporte y compara tus estadísticas.
- Observa tu progreso de forma mensual y establece objetivos personales para moverte mejor.
PROTOCOLOS ESPECÍFICOS PARA OPTIMIZAR TU ENTRENAMIENTO
Entrena de manera más inteligente y recupérate mejor con sesiones de movilidad específicas:
- ACTIVACÍON – Prepara tu cuerpo para el esfuerzo y maximiza tu rendimiento.
- RECUPERACÍON – Reduce la fatiga muscular y recupérate más rápido.
- FLUJO DIARIO – Mejora tu movilidad semana tras semana con protocolos simples y efectivos.
MEJORA TU RENDIMIENTO CON GOWOD
Deja de adivinar cómo moverte mejor: GOWOD se adapta a tu movilidad. Ya sea para optimizar tu entrenamiento, desbloquear mejores patrones de movimiento o mejorar tu rendimiento en todos los deportes que amas, GOWOD es la herramienta definitiva para moverte como nuevo.
Prueba GOWOD Premium y experimenta el impacto de la movilidad en tu rendimiento.
Condiciones de uso: https://www.gowod.app/terms-of-use
Política de privacidad: https://www.gowod.app/privacy-policy
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Calificaciones y opiniones
6.43 K opiniones
Héctor Delgado Peña
- Marcar como inapropiada
2 de mayo de 2025
Me ha gustado bastante en general y se nota que hay un buen trabajo detrás de la app en cuanto a su función principal. No cabe duda de que no es una app cualquiera. No me gusta la falta de conectividad (Android heath, fitbit,etc) y me sorprende que no haya guía de calidad hablada durante los ejercicios ni aviso o señal a mitad del ejercicio para cambiar de lado. Esto te obliga a tener que mirar la pantalla todo el rato mientras haces el ejercicio. Hace que sea muy incómoda de usar.
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
GOWOD
5 de junio de 2025
Hello Hector,
Many thanks for your review,
In the app, there are no voice instructions. You should hear a «beep »at the end of the timer, and there is also an announcement 10 secs before the end of the exercise and when you need to change sides.
The instructions are written directly below the videos.
Thank you!
Velerio Ro
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7 de marzo de 2024
He pagado 2 veces en menos de 3 días la subscripción. Me pone "confirmar plan" y que para ello entre en la app, entro y hago todo lo que me pide. Una vez que pasa 3 días se me vuelve al plan normal, como si no hubiera pagado. Todo sigue igual, y además no me han devuelto aun los casi 8€ que cuesta. Después de que me marearan un tiempo. Era problema de Play Store, tuve que realizar mi alta a través de su pagina web. A ver cómo y cuánto se cobran el mes que viene. Por lo pronto le cambio a 3*
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
GOWOD
26 de febrero de 2024
Thank you for your feedback.
It seems to me that we solved this issue by e-mail this weekend?
Please keep me informed.
OTA16
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22 de agosto de 2022
Después de más de 100 hrs en la aplicación decidí abonar más dinero y cambiarme a la aplicación contraria a gowod. Motivo : Los desarrolladores no escuchan a sus usuarios , agregan muy poco contenido y protocolos a la aplicación, haciendo que todo se vuelva monótono. El protocolo más largo es de 22 min , los que buscamos hacer más de ese tiempo estamos obligados a hacer 2 de 22' repitiendo los mismos ejercicios... Ese es el motivo por el cual decidí abandonar la suscripción de gowod. Gracias.
Esta opinión les resultó útil a 25 personas
GOWOD
22 de marzo de 2022
Hello, thank you for your comments we take it into consideration.
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