Walking Yoga: Walk & Fitness

Transforma tu cuerpo y mente con yoga basado en caminatas para un bienestar diario.
Walking Yoga combina caminatas suaves, flujos de yoga, respiración consciente y hábitos de vida en una app optimizada que se adapta a tu horario. Tanto si eres nuevo en el fitness como si simplemente buscas una rutina sostenible, Walking Yoga ofrece un enfoque holístico para perder peso, reducir el estrés y mejorar la movilidad.

1. PLAN A TU MEDIDA Y RITMO
Tanto si buscas perder peso, recuperar la flexibilidad como dormir mejor, Walking Yoga se adapta a tu estilo de vida. Obtendrás rutinas de caminata y yoga que se adaptan a tu ritmo, una guía que complementa tus hábitos e ideas de nutrición que te ayudarán a progresar.

2. CREA HÁBITOS QUE DURAN
Registra tus pasos, consumo de agua, peso, sesiones de ayuno y movimiento, todo en una sola app. Descubre cómo pequeños cambios, como caminar conscientemente, pausas para trabajar la respiración y estiramientos suaves, pueden convertirse en una rutina sólida.

3. SESIONES DE CAMINATA + YOGA QUE SIEMPRE MANTENDRÁS
Desde tu sala hasta tu parque favorito:
Caminatas guiadas con estiramientos de yoga integrados y respiración fluida.

Rutinas cortas y de bajo impacto que se adaptan a días ajetreados.
Céntrate en la movilidad, la postura y el movimiento diario; no requiere equipo de alta intensidad ni de gimnasio.

4. APOYO EN NUTRICIÓN Y BIENESTAR
Mejora tu movimiento con inspiración culinaria y herramientas de bienestar:
Planes de alimentación equilibrados diseñados para complementar tu rutina de caminata y yoga.
Meditaciones de audio/video, indicaciones para caminar conscientemente y estiramientos de recuperación para reducir el estrés y dormir mejor.

5. SEGUIMIENTO INTELIGENTE PARA RESULTADOS REALES
Ve el cambio de tu estilo de vida a lo largo del tiempo:
Registros diarios de pasos y caminatas
Rachas de hábitos y recordatorios de hitos
Seguimiento del consumo de agua, peso y bienestar para que puedas celebrar el progreso, no la perfección.

POR QUÉ LES ENCANTA EL YOGA CAMINANDO
Yoga caminando en casa para una pérdida de peso sostenible y una mejor movilidad
Caminatas cortas guiadas con yoga y ejercicios de respiración, sin necesidad de gimnasio ni equipo
Mejor energía, postura, flexibilidad y un sueño reparador
Planes personalizados adaptados a ti, a tu ritmo y a tu estilo de vida
Herramientas para desarrollar hábitos y mantener la motivación

Control total sobre tus datos y privacidad
Tus datos, tu control

Tus datos personales están encriptados y protegidos. Puedes eliminar tu cuenta y todos tus datos en cualquier momento desde la app.

PRECIOS Y CONDICIONES DE LA SUSCRIPCIÓN
Walking Yoga ofrece planes flexibles de renovación automática.

PAGO Y RENOVACIÓN
Puedes descargar y usar la app gratis. El acceso continuo a todas las funciones requiere una suscripción. El pago se carga a tu cuenta de la App Store al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen al menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual. Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en cualquier momento en la configuración de tu cuenta. Los precios se aplican a clientes de EE. UU. Los precios internacionales pueden variar según la moneda. Para obtener ayuda o si tienes alguna pregunta, contáctanos en hello@walking.yoga

Política de privacidad: https://walking.yoga/privacy
Condiciones de uso: https://walking.yoga/terms

La aplicación no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento, y su propósito es exclusivamente informativo.

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Descarga Walking Yoga y descubre cómo combinar caminar, yoga y hábitos diarios puede ayudarte a perder peso, sentirte más activo y construir un estilo de vida más tranquilo y saludable, paso a paso.