Poseva: Daily Yoga Cards

Poseva es una aplicación de tarjetas de yoga diarias diseñada para quienes buscan una práctica sencilla y constante, sin las complicaciones de una plataforma de fitness completa.

Cada día, encontrarás una nueva tarjeta de postura de yoga con indicaciones claras paso a paso sobre la respiración (conteo de inhalaciones y exhalaciones, fases de mantenimiento) para que puedas realizar las posturas a un ritmo pausado e intencional. Sin conjeturas ni prisas.

El diseño de cuadrícula de las tarjetas te permite explorar las posturas por categoría, marcar tus favoritas y llevar un registro de las que has practicado. Todo se guarda localmente en tu dispositivo. Sin cuenta, sin sincronización en la nube, sin que tus datos salgan de tu teléfono.

El entrenador de respiración está integrado en cada tarjeta de postura. Muestra una guía visual del ritmo que marca las fases de inhalación, mantenimiento y exhalación mientras mantienes la postura. Ajusta el ritmo según tu nivel de energía.

Poseva es ideal tanto para principiantes que están aprendiendo cómo la respiración se conecta con el movimiento como para practicantes experimentados que buscan una aplicación ligera y diaria, sin suscripciones ni interfaces complicadas.

Todas las ilustraciones de las posturas están incluidas en la aplicación. Funciona completamente sin conexión a internet desde el primer día.