Kaizen: Temporizador Estudio

Kaizen es un temporizador Pomodoro con bloqueador de aplicaciones (app blocker): bloquea las apps que te distraen mientras te concentras. Planifica tu día en una lista de tareas, crea hábitos y estudia junto a otros.

TEMPORIZADOR POMODORO Y CRONÓMETRO
Técnica Pomodoro para estudiar y ganar productividad. Focus timer y study timer en uno:
• Preajustes: Clásico 25/5/15, Rápido 15/3/10, Extendido 50/10/30, Enfoque largo 90/15/30 o el tuyo
• Enfoque 5-180 min, descanso corto 1-60 y largo 5-120
• Cronómetro: cuenta hacia delante, sin final fijo, hasta que completes la sesión
• Inicio automático con Kaizen abierto, hasta acabar el ciclo
• Sigue en segundo plano y avisa al terminar cada sesión o descanso
• Modo pantalla completa: solo el temporizador, sin distracciones

BLOQUEADOR DE APLICACIONES
Elige las apps que te roban la atención, redes sociales o juegos, y quedan bloqueadas mientras te concentras:
• Bloqueadas en las sesiones de enfoque, abiertas en los descansos
• Bloquear ahora: al instante, hasta que lo desactives
• Botón «Abrir de todos modos» opcional: tú fijas los usos, la espera y el límite
• Premium: Estricto mantiene el bloqueo aunque pauses; Con candado impide terminar antes de hora, salvo un fin de emergencia semanal
• Bloquea hasta 3 apps gratis, o todas las que quieras con Premium
Usa los ajustes «Uso de aplicaciones» y «Mostrar sobre otras apps» de Android, nunca accesibilidad. Tu lista no sale de tu móvil.

SEGUIMIENTO DE HÁBITOS
Crea rutinas diarias que duran, con un seguimiento flexible:
• Hábitos de marcar, o de tiempo de enfoque que llenan tus sesiones
• Programación: diaria, días fijos o X veces por semana
• Rachas flexibles que no te castigan por saltarte un día
• Puntuación de constancia y gráfico de evolución
• Registra cualquier día que se te pasara
• Recordatorios según la programación de cada hábito

TEMAS Y MÚSICA LOFI PARA CONCENTRARSE
• Más de 60 fondos (Lofi, Naturaleza, Ciudad, Acogedor, Espacio, Minimalista), algunos animados
• Música lofi para estudiar, Ambient, sonidos de naturaleza, ruido blanco y clásica
• Las pistas que escuchas se guardan sin conexión

ESTADÍSTICAS Y RACHAS
• Totales de enfoque por día, semana y mes
• Enfoque por hora y por día: descubre cuándo rindes más
• Gráfico de tendencia de tu concentración en el tiempo
• Enfoque por etiqueta: Estudio, Trabajo, Lectura y más
• Historial de sesiones que puedes reetiquetar o limpiar
• Racha diaria de enfoque con colores por hito

LISTA DE TAREAS
Tu lista de tareas se une al temporizador y ves en qué se va tu tiempo:
• Anota una tarea en una línea y deja los detalles para luego
• Prioridades, fechas límite y recordatorios push
• Etiquetas Hoy, Mañana y Vencido para no perder fechas
• Elige una tarea y el temporizador le registra tus minutos
• Subtareas y tiempo estimado con progreso visual

SALAS DE ENFOQUE: ESTUDIA CONMIGO
Estudia con amigos o con otros en una sala de estudio virtual, sin cámara ni micro:
• Únete gratis a cualquier sala o crea una privada e invita a hasta 3 amigos por enlace
• Mira quién hay dentro y si está concentrado
• Contador en directo y etiqueta de cada miembro
• Premium: crea salas públicas o más grandes (hasta 50) y comparte tu tarea

Las Salas de enfoque usan el body doubling, técnica que muchas personas con TDAH usan para arrancar: compañía tranquila, sin presión de videollamada.

PARA QUIÉN ES
• Estudiantes con exámenes, selectividad u oposiciones
• Quienes trabajan en remoto y autónomos que necesitan trabajo profundo
• Quien escribe o programa y protege su concentración con el cronómetro
• Personas con TDAH que se concentran mejor con estructura y compañía
• Quien quiera un bloqueador de apps contra el tiempo de pantalla, el scroll infinito y la procrastinación

Sin anuncios. Tareas, hábitos y estadísticas se sincronizan entre Android, iPhone, Windows y la web.

Empieza un Pomodoro, bloquea las apps que te distraen y termina hoy tu primera sesión.