Intermitente: Ayuno

Intermitter es un temporizador sencillo para ayuno intermitente, ideal para rutinas flexibles o programadas. No necesitas cuenta, registro, correo electrónico ni iniciar sesión. Abre la app, elige cómo quieres ayunar y empieza de inmediato.

AYUNO INTERMITENTE SENCILLO
Intermitter se enfoca en lo esencial, sin paneles complicados, contadores de calorías, planes de comidas, funciones sociales ni perfiles obligatorios. Te muestra si estás ayunando, cuánto tiempo falta y cuándo termina tu ayuno.

NO NECESITAS CUENTA
Tu horario de ayuno, el estado del temporizador, los recordatorios y tus preferencias se guardan directamente en tu dispositivo. No se requiere cuenta, correo electrónico, contraseña ni perfil personal.

ELIGE CÓMO QUIERES AYUNAR

MODO PROGRAMADO
Define la duración de tu ayuno y una hora de inicio fija cada día. Intermitter sigue automáticamente tu horario recurrente y te indica si estás en ayuno o en tu período de alimentación.

MODO FLEXIBLE
Decide cuándo empezar a ayunar cada día. Puedes iniciar de inmediato, seleccionar una hora anterior o programar el inicio para más tarde. Un recordatorio diario opcional te ayuda a no olvidarlo, permitiéndote aun así variar la hora de inicio cada día.

CUENTA REGRESIVA CLARA
Ve el tiempo exacto que falta en horas, minutos y segundos. Intermitter también te muestra la hora en que termina tu ayuno, para que no tengas que calcularlo manualmente.

RECORDATORIOS Y NOTIFICACIONES
Intermitter puede avisarte en momentos clave de tu rutina de ayuno:

• Recordatorios diarios en Modo Flexible
• Inicio de ayunos programados
• Fin de tu período de ayuno
• Recordatorios opcionales antes de que empiece el ayuno

PROGRESO VISUAL DEL AYUNO
El círculo animado te da una visión clara de tu período actual de ayuno o alimentación, sin gráficos, estadísticas ni menús complicados.

CARACTERÍSTICAS
• Horarios de ayuno flexibles y recurrentes
• Duración del ayuno ajustable
• Inicia ahora o programa un ayuno para después
• Cuenta regresiva precisa
• Recordatorios diarios de ayuno
• Notificaciones de inicio, fin y recordatorio
• Ayuno programado automático
• Temas claro y oscuro
• Almacenamiento local de tu información de ayuno

Intermitter es compatible con rutinas comunes de ayuno intermitente y duraciones personalizadas. Usa el Modo Programado para un horario diario constante o el Modo Flexible si tu rutina cambia día a día.

PRIVACIDAD
Tu horario de ayuno, el estado del temporizador, tus preferencias y la configuración de recordatorios se guardan localmente en tu dispositivo. Intermitter no requiere cuenta y no sube tu información de ayuno a los servidores del desarrollador.

La app muestra anuncios a través de Google AdMob. La información relacionada con la publicidad puede ser procesada según se explica en la política de privacidad de la app.

INFORMACIÓN IMPORTANTE DE SALUD
Intermitter está diseñado para adultos mayores de 18 años.

Intermitter es un temporizador y herramienta de programación de ayuno. No es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna condición médica.

Consulta a un profesional de la salud calificado para recibir asesoramiento médico antes de iniciar o modificar una rutina de ayuno.