No Smoke: Deja de Fumar Hoy

No Smoke es la app inteligente y respaldada por la ciencia para dejar de fumar. Te ayuda a rastrear tu progreso, vencer los antojos, mejorar tu salud pulmonar y ahorrar dinero — un día sin humo a la vez.
Tanto si quieres dejarlo por completo, reducir poco a poco, o simplemente estás empezando a pensarlo — No Smoke te acompaña exactamente donde estás. Sin culpa. Sin juicios. Solo progreso.

Puntuación de salud pulmonar
Observa cómo se recuperan tus pulmones en tiempo real. Tu puntuación se actualiza cada vez que registras un día sin fumar.

Dinero gastado y ahorrado
Cada cigarrillo que evitas pone dinero de vuelta en tu bolsillo. Rastrea exactamente cuánto has gastado y cuánto estás ahorrando — en tu propia moneda.

Objetivos de ahorro
Convierte el dinero de los cigarrillos en algo que realmente quieras — un teléfono nuevo, unas vacaciones, lo que sea. Establece una meta y deja que tus días sin fumar la financien automáticamente.

Racha sin humo + Escudo de racha
Construye tu racha día a día. Y si tienes un desliz, nuestro sistema único Streak Shield te permite proteger tu racha completando actividades saludables — para que nunca sientas que debes empezar de cero.

SOS de antojos
Cuando llegue un antojo, abre Craving SOS al instante. Usa la respiración con labios fruncidos, inicia un temporizador de 5 minutos o lee un consejo basado en TCC. Los antojos alcanzan su punto máximo en 3–5 minutos — puedes superarlo.

Widgets de pantalla de inicio
Rastrea tus cigarrillos diarios, marca días sin fumar y accede al SOS de antojos — directamente desde tu pantalla de inicio. Tu progreso siempre a la vista.

Estadísticas y seguimiento de desencadenantes
Conoce tus cigarrillos por día, el gasto semanal y tus principales desencadenantes — estrés, aburrimiento, situaciones sociales, café y más.

Hitos de recuperación del cuerpo
Desde 20 minutos hasta 10 años — ve la línea de tiempo científicamente probada de lo que le sucede a tu cuerpo después de dejar de fumar.

Respiración para los antojos
La respiración con labios fruncidos integrada ralentiza tu frecuencia respiratoria, calma tu sistema nervioso y reduce la intensidad del antojo en minutos.

Modo oscuro
Una experiencia oscura completamente rediseñada que cuida tus ojos — de día o de noche.

No Smoke es perfecta para:
- Fumadores listos para dejarlo para siempre
- Personas que están reduciendo gradualmente
- Quienes lo han intentado antes y quieren un nuevo comienzo
- Fumadores motivados por la recuperación de la salud y el ahorro real

¿Preguntas o comentarios?
Leemos y respondemos cada mensaje personalmente — escríbenos a contact@havabee.com