Thenx: Calisthenics Training

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Información de la aplicación

Thenx – Aplicación de Calistenia y Entrenamiento con Peso Corporal
🔥 Transforma tu cuerpo con Thenx, la aplicación definitiva de calistenia y entrenamiento con peso corporal. Ya sea que entrenes en casa, en el gimnasio o al aire libre, Thenx te ofrece rutinas diarias personalizadas, programas dirigidos por expertos y tutoriales avanzados para dominar movimientos como muscle-ups, handstands, planche y más.

💪 Ideal para todos los niveles, Thenx te ayuda a mejorar tu fuerza, resistencia y movilidad con ejercicios efectivos sin necesidad de equipo.

¿Por qué Thenx es la Mejor Aplicación de Calistenia?
✅ Rutinas diarias recomendadas – Entrenamientos adaptados a tu nivel y objetivos.
✅ Domina habilidades avanzadas – Aprende muscle-ups, handstands, planche y más con tutoriales expertos.
✅ Entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo – Mejora con flexiones, dominadas, sentadillas, dips y más.
✅ Análisis muscular y seguimiento del progreso – Monitorea tu avance y visualiza la activación muscular.
✅ Sin necesidad de equipo – Entrena donde quieras: en casa, en el gimnasio o en exteriores.
✅ Movilidad y flexibilidad – Aumenta tu rango de movimiento y previene lesiones.

Entrena Donde Quieras, en Cualquier Momento con Thenx
🏠 Ejercicios en casa – Sin equipo, usa solo tu peso corporal.
🏋️ Entrenamiento en gimnasio – Agrega resistencia para mayor desarrollo muscular.
🌳 Street Workout al aire libre – Usa barras, anillas o tu entorno para entrenar.

Monitorea Tu Progreso y Mejora Tu Rendimiento 📊
📅 Rutinas diarias personalizadas – Basadas en tu nivel y progreso.
💪 Seguimiento en tiempo real – Registra tus repeticiones, series y mejores marcas.
📊 Análisis muscular – Descubre qué músculos activas para optimizar tu entrenamiento.

¿Qué Encontrarás en Thenx?
🔥 Programas de calistenia para principiantes y avanzados
💪 Entrenamientos con peso corporal para ganar fuerza y músculo
📊 Seguimiento en tiempo real y análisis muscular avanzado
🎯 Desafíos de habilidades: Muscle-Up, Planche, Handstand y más

¡Empieza Tu Transformación con Thenx!
Únete a miles de atletas y entusiastas del fitness que usan Thenx para mejorar su fuerza, resistencia y movilidad con calistenia y entrenamiento con peso corporal.

💪 ¡Descárgala ahora y entrena como un profesional!
Entrenamientos y Habilidades de Calistenia. Gana Fuerza, en Cualquier Lugar
Última actualización
31 ago 2026
Historias destacadas

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
  • Puede que esta aplicación comparta estos tipos de datos con terceros
    Información personal, Información financiera y 2 más
  • No se recogen datos
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que recogen
  • Los datos están cifrados durante el tránsito
  • Puedes solicitar que se eliminen los datos

Valoraciones y reseñas

16,4 mil reseñas
tip koala
31 de agosto de 2026
Doy 3 estrellas porque la aplicación a veces falla (éste fin de semana entero no he podido usarla), también tuve problemas con el pago de cuotas en varias ocasiones y porque la sección de la tienda de europa siempre está a mínimos, dando sensación de descuidada.
¿Te ha parecido útil?
mathew leguizamo
18 de septiembre de 2026
me parece que hay apps mas completas y con mejores como animaciones
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Alejandro Molina
25 de agosto de 2026
Deberían agregar una opción para crear rutinas personalizadas, seguiré con la HeriaPro app por el momento
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Novedades


Se han mejorado la creación de objetivos personales, la selección de entrenamientos y el seguimiento del progreso.