Dusk Rest Diary

Το Dusk Rest Diary είναι ένα προσωπικό ημερολόγιο ύπνου σχεδιασμένο για όποιον θέλει να κατανοήσει καλύτερα την ξεκούρασή του. Κάθε βράδυ, καταγράφετε την καταχώρισή σας για τον ύπνο χειροκίνητα — χωρίς φορητές συσκευές, χωρίς συγχρονισμό, χωρίς να απαιτούνται λογαριασμοί. Όλα παραμένουν στη συσκευή σας.

Η εφαρμογή επικεντρώνεται σε ένα σύστημα αξιολόγησης ποιότητας που σας επιτρέπει να βαθμολογείτε κάθε βράδυ με τους δικούς σας όρους. Με την πάροδο του χρόνου, οι καταχωρίσεις σας ενσωματώνονται σε ένα οπτικό αρχείο που μπορείτε να εξερευνήσετε μέσω διαδραστικών γραφημάτων και διαγραμμάτων, βοηθώντας σας να εντοπίσετε μοτίβα, να εντοπίσετε δύσκολες περιόδους και να εκτιμήσετε τις καλές νύχτες.

Διατίθενται τρία έως τέσσερα ονομαστικά θέματα χρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων επιλογών φωτεινών και σκούρων, ώστε η εφαρμογή να σας φαίνεται σωστή είτε την ελέγχετε το πρωί είτε χαλαρώνετε με αυτήν το βράδυ. Μια απλή ρύθμιση πρώτης ημέρας της εβδομάδας σάς επιτρέπει να ευθυγραμμίζετε τις εβδομαδιαίες προβολές με τη Δευτέρα ή την Κυριακή, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Χωρίς εγγραφή. Χωρίς συνδρομή. Δεν φεύγουν δεδομένα από το τηλέφωνό σας. Το Dusk Rest Diary είναι ένα ήσυχο, εστιασμένο εργαλείο για τη συνήθεια να δίνετε προσοχή στον τρόπο που κοιμάστε.