My Exercise App

Αυτή η δωρεάν εφαρμογή απευθύνεται σε ασθενείς του Hertfordshire Community NHS Trust, ώστε να έχουν πρόσβαση σε λεπτομέρειες σχετικά με το εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησής τους που έχει συνταγογραφηθεί ως μέρος της θεραπείας τους. Λάβετε υπόψη ότι οι ασκήσεις συνιστώνται μετά από πλήρη αξιολόγηση και για τη διάρκεια που ορίζεται από τον κλινικό ιατρό κατά τη στιγμή της συνταγογράφησης. Εάν υπάρξουν αλλαγές στη συνολική υγεία ή προκύψουν νέες παθήσεις, ο ασθενής συνιστάται να συμβουλευτεί έναν επαγγελματία υγείας για περαιτέρω καθοδήγηση πριν από την άσκηση.