ZOE Health: AI Food Scanner

Η δωρεάν εφαρμογή της ZOE σας βοηθά να δημιουργήσετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, να τρώτε πιο συνειδητά και να κατανοήσετε τη διατροφή σας παρακολουθώντας ένα γεύμα κάθε φορά. Επειδή αυτό που τρώτε μπορεί να βελτιώσει την ενέργειά σας, τη διάθεσή σας, την υγεία του εντέρου και τον ύπνο σας.

Με την υποστήριξη ερευνών αιχμής, βαθμολόγησης τροφίμων με τεχνητή νοημοσύνη, δεδομένων μικροβιώματος και της μεγαλύτερης μελέτης διατροφής στον κόσμο που διεξάγεται από την ZOE, η δωρεάν εφαρμογή μας παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες για τη διατροφή — ξεπερνώντας τον θόρυβο του παραπλανητικού μάρκετινγκ τροφίμων και των συγκεχυμένων συμβουλών διατροφής. Έτσι, είτε ο στόχος σας είναι να τρώτε λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα, να τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, είτε απλώς να κατανοείτε τι υπάρχει στην πραγματικότητα μέσα στο φαγητό σας — ο σαρωτής τροφίμων με τεχνητή νοημοσύνη της ZOE σας βοηθά να κάνετε ενημερωμένες επιλογές τροφίμων που υποστηρίζονται από την επιστήμη, όχι από τις τάσεις.

Η ZOE ενδυναμώνει την υγιεινή διατροφή με καθημερινές συμβουλές διατροφής και έναν έξυπνο ιχνηλάτη τροφίμων. Η εφαρμογή μας σας παρέχει άμεσες, επιστημονικά τεκμηριωμένες απαντήσεις για να υποστηρίξετε πιο έξυπνες επιλογές τροφίμων και μακροπρόθεσμη υγεία. Σας βοηθά να μετατοπίσετε την εστίασή σας από την μέτρηση θερμίδων στη διατροφή, την υγεία του εντέρου και την ποιότητα των τροφίμων — καθιστώντας την υγιεινή διατροφή απλή, βιώσιμη και ευχάριστη.

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με τη δωρεάν, επιστημονικά τεκμηριωμένη εφαρμογή διατροφής της ZOE:

ΣΑΡΩΣΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΤΡΟΦΙΜΟ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΤΟΥ
Με τον σαρωτή γραμμωτού κώδικα, η εφαρμογή της ZOE χρησιμοποιεί την Κλίμακα Κινδύνου Επεξεργασμένων Τροφίμων μας για να αποκαλύψει τη βαθμολογία κινδύνου του τροφίμου σας, βοηθώντας σας να κατανοήσετε πώς η επεξεργασία ενός τροφίμου μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Θα λάβετε σαφή, τεκμηριωμένη διατροφική ανατροφοδότηση σε δευτερόλεπτα, βασισμένη στην επιστήμη - όχι σε διαφημιστικές στροφές. Η Κλίμακα Κινδύνου αποκαλύπτει την αξιολόγηση ενός τροφίμου - από μηδενικό έως υψηλό κίνδυνο. Δημιουργημένο από τους κορυφαίους επιστήμονες της ZOE, αυτό το εργαλείο ξεπερνά τις περίπλοκες ετικέτες και τις λέξεις-κλειδιά μάρκετινγκ υγείας, ώστε να μπορείτε να κάνετε πιο έξυπνες επιλογές τροφίμων κάθε φορά που τρώτε.

ΤΡΑΒΗΞΤΕ ΕΝΑ ΓΕΥΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ
Με μία μόνο φωτογραφία, η εφαρμογή μας σας παρέχει τεκμηριωμένη διατροφική ανατροφοδότηση σε δευτερόλεπτα, με την υποστήριξη της μοναδικής βάσης δεδομένων τροφίμων της ZOE. Όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα, η ZOE θα σας πει αμέσως πόσο υγιεινό είναι. Με την καταγραφή φωτογραφιών τροφίμων, μπορείτε να λάβετε διατροφικές οδηγίες από τον προπονητή διατροφής με τεχνητή νοημοσύνη. Το ZOE σας παρέχει καθημερινές πληροφορίες για τη διατροφή και τη βαθμολόγηση των γευμάτων, βοηθώντας σας να τρώτε συνειδητά και να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων που υποστηρίζουν τις διατροφικές σας συνήθειες, το υγιεινό μαγείρεμα, την απώλεια βάρους και τους στόχους διατήρησης βάρους, καθώς και τη συνολική ευεξία.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΜΙΑ ΣΚΟΡ ΤΗ ΦΟΡΑ
Είτε θέλετε να μειώσετε την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών υψηλού κινδύνου είτε να τρώτε περισσότερα φυτά, το AI Food Scanner του ZOE διευκολύνει τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών που διαρκούν. Λάβετε καθημερινές πληροφορίες για τη διατροφή και τη βαθμολόγηση των γευμάτων για να τρώτε συνειδητά και να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με καθημερινές βαθμολογίες, σειρές και εφικτούς στόχους — χωρίς μέτρηση θερμίδων ή ενοχλητικές εικασίες.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Χρησιμοποιήστε τον σαρωτή γραμμωτού κώδικα σε συσκευασμένα τρόφιμα για να αποκαλύψετε τον κίνδυνο
- Τραβήξτε μια φωτογραφία των γευμάτων και των σνακ σας για να δείτε πώς βαθμολογούνται
- Κατανοήστε πώς τα επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας
- Παρακολουθήστε τα γεύματα, τη διατροφή και την ποικιλομορφία των φυτών καθημερινά
- Παρακολουθήστε την πρόοδο και δημιουργήστε στροφές προς πιο έξυπνη διατροφή
- Ανταμειφθείτε για τη λήψη υγιεινών αποφάσεων και την επίτευξη στόχων υγιεινής διατροφής
- Μάθετε πώς να τρώτε σε αφθονία, χωρίς περιορισμούς
- Αποκτήστε πρόσβαση σε εργαλεία διατροφικής καθοδήγησης που κάνουν την υγιεινή διατροφή απλή και βιώσιμη
- Σχεδιάστε πιο έξυπνα γεύματα κάνοντας απλές αλλαγές, όπως η προσθήκη περισσότερων φυτικών ινών, υγιεινών πρωτεϊνών ή ποικιλίας στο πιάτο σας

ZOE σημαίνει ζωή. Και μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που τρώτε, αισθάνεστε και ζείτε — ξεκινώντας από την επόμενη φωτογραφία ή σάρωση στην εφαρμογή.