Με την εμπιστοσύνη εκατομμυρίων χρηστών παγκοσμίως, το BetterMe app είναι η εφαρμογή ευεξίας και fitness που απλοποιεί τη γυμναστική στο σπίτι, τον προγραμματισμό γευμάτων και την απώλεια βάρους — πρόκειται για μια εφαρμογή που θα σε βοηθά να παραμένεις συνεπής στην επίτευξη του στόχου σου.
ΓΙΑΤΙ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΧΡΗΣΤΕΣ ΕΠΙΛΕΓΟΥΝ BETTERME
- Workouts, πλάνο διατροφής, μετρητής θερμίδων και διαλειμματική νηστεία — μία εφαρμογή, πολλοί στόχοι.
- Μετρητής θερμίδων με καταγραφή φαγητού μέσω φωτογραφίας.
- Παρακολούθηση διαλειμματικής νηστείας με ευέλικτες επιλογές προγράμματος.
- Παρακολούθηση προόδου για το βάρος, τα βήματα, τον ύπνο και άλλες μετρήσεις.
- Προσωπική καθοδήγηση 1 προς 1 με πραγματικό προπονητή fitness για συνεπή πρόοδο χωρίς επικρίσεις. Η εξατομικευμένη καθοδήγηση διατίθεται ως πρόσθετη λειτουργία επί πληρωμή.
4.000+ WORKOUTS ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
- Wall Pilates, Calisthenics (καλλισθενική γυμναστική), Tai Chi workout, workouts για κοιλιακούς, Chair Yoga, workout περπατήματος, κλπ.
- Προπονήσου στο σπίτι ή στο γυμναστήριο — με τον δικό σου εξοπλισμό ή χωρίς καθόλου εξοπλισμό.
- Workouts για κάθε επίπεδο fitness.
- Workout tracker για να καταγράφεις κάθε προπόνηση και να παρακολουθείς την πρόοδό σου.
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΔΙΑΤΗΡΟΥΝ ΣΕ ΠΟΡΕΙΑ ΕΠΙΤΕΥΞΗΣ ΤΟΥ ΣΤΟΧΟΥ ΣΟΥ
- Μετρητής βημάτων, παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και παρακολούθηση ύπνου μέσω συνδεδεμένων συσκευών.
- Ενσωμάτωση του BetterMe Fitness Tracker και της Smart Scale.
- Καταγραφή φαγητού, παρακολούθηση διατροφής και εργαλεία προγραμματισμού γευμάτων για πιο έξυπνη διατροφή.
- Παρακολούθηση περιόδου, ώστε να προγραμματίζεις τα workouts σου σύμφωνα με τον κύκλο σου.
- Παρακολούθηση προόδου με βάση τον στόχο σου, είτε πρόκειται για απώλεια βάρους είτε για μυϊκή ενδυνάμωση.
Κατέβασε το BetterMe app και ξεκίνα σήμερα το πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι. Είτε θέλεις να μετράς θερμίδες, να ακολουθείς ένα πρόγραμμα διατροφής είτε να πετύχεις απώλεια βάρους, η εφαρμογή της BetterMe θα σε βοηθά να δημιουργήσεις συνήθειες με διάρκεια.
Το BetterMe app προορίζεται αποκλειστικά για γενικούς σκοπούς fitness και ευεξίας. Το BetterMe app δεν αποτελεί ιατροτεχνολογικό προϊόν και δεν διαγιγνώσκει, αντιμετωπίζει, θεραπεύει ή προλαμβάνει οποιαδήποτε πάθηση. Συμβουλεύσου πάντα έναν κατάλληλα καταρτισμένο επαγγελματία υγείας ή τον θεράποντα ιατρό σου, πριν λάβεις ιατρικές αποφάσεις ή ξεκινήσεις νέο πρόγραμμα διατροφής, νηστείας ή άσκησης.
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ & ΟΡΟΙ
Η BetterMe προσφέρει ευέλικτα συνδρομητικά πλάνα για τη χρήση της εφαρμογής. Κάνε εγγραφή και πλήρωσε μέσω του Google Play. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα, εκτός αν ακυρωθούν τουλάχιστον 24 ώρες πριν από τη λήξη της εκάστοτε τρέχουσας συνδρομητικής περιόδου. Μπορείς να διαχειριστείς ή να ακυρώσεις τη συνδρομή σου οποιαδήποτε στιγμή μέσα από τις ρυθμίσεις του Google Play λογαριασμού σου.
Όροι Χρήσης: https://betterme.world/terms
Πολιτική Απορρήτου: https://betterme.world/privacy-policy
Όροι Συνδρομής: https://betterme.world/subscription-terms
Pilates, Καλλισθενική, Yoga
Ενημερώθηκε στις
7 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση