No Contact: Let Them Go

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Über diese App

Let Them Go ist der ultimative Kontaktabbruch-Tracker, der dich nach einer Trennung optimal unterstützt. Er hilft dir, deine Fortschritte zu verfolgen, konsequent zu bleiben und emotionale Unterstützung zu erhalten, während du die Trennung verarbeitest und dich von dem Kontakt erholst.

Wenn es dir schwerfällt, loszulassen, bietet dir Let Them Go Struktur, Motivation und kontinuierliche Unterstützung während deines gesamten Heilungsprozesses. Heilung braucht Zeit – dieser Kontaktabbruch-Tracker hilft dir, deine Erfolgsserien zu verfolgen und jeden Tag sinnvoll zu nutzen.

Konsequente Unterstützung
Es kommt häufig vor, dass man die Kontaktabbruch-Regel bricht, aber Kontinuität ist entscheidend. Dein Tracker hilft dir, deine Serie täglich zu verfolgen und bietet integrierte Unterstützung, damit du stark bleibst und den Kontaktabbruch aufrechterhältst.

Verfolge deine Fortschritte
Verfolge ganz einfach, wie viele Tage seit dem letzten Kontakt vergangen sind und beobachte, wie deine Genesung voranschreitet. Je länger du die Serie verfolgst, desto stärker wirst du. Dein Tracker zeigt dir sichtbare Fortschritte und motiviert dich mit täglicher Unterstützung, weiterzumachen.

Sofortige Unterstützung, wenn du sie am meisten brauchst
Tippe auf den Hilfe-Button, wann immer du den Drang verspürst, Kontakt aufzunehmen. Erhalte ruhige, geführte Unterstützung, die deine Tracker-Serie aufrechterhält. Nutze es, um deine Gefühle, Impulse und Momente des Wachstums während deiner Kontaktsperre festzuhalten.

Botschaft ins Leere
Schreibe Nachrichten, die du niemals abschickst. Diese private Funktion bietet dir sichere emotionale Unterstützung und hilft dir, deine Kontaktsperre aufrechtzuerhalten, während du die Trennung verarbeitest.

Tägliche Selbstfürsorge und Unterstützung
Protokolliere deine Stimmungen, schreibe Tagebucheinträge und höre Naturgeräusche – alles in deinem Tracker. Verfolge deine Selbstfürsorge-Gewohnheiten, erhalte Affirmationen und finde sanfte Unterstützung, die dich daran erinnert, warum Kontaktsperre so wichtig ist. Let Them Go begleitet dich als Trennungscoach und Unterstützungssystem – jeden Tag.

Kostenlose Funktionen

Kontaktsperre-Tracker und Tageszähler

Begleite deinen Heilungsprozess mit einer Pflanze

Naturgeräusche und Atemübungen

Inspirierende Zitate jeden Tag

Hilfsmittel für emotionale Unterstützung wie Warnsignale, Gründe und die Möglichkeit, eine Botschaft ins Leere zu schreiben.

Premium-Funktionen

Hilfe-Button für Unterstützung bei emotionalem Druck

Stimmungs- und Tagebuchaufzeichnung zur Emotionsverfolgung

Diagramme zur Visualisierung des Fortschritts

„Let Them Go“ ist mehr als nur ein Kontakttracker – es unterstützt dich bei der Verarbeitung einer Trennung. Bleib stark, verfolge deine Fortschritte und entdecke dich selbst Tag für Tag neu.

Lade „Let Them Go: No Contact Tracker“ noch heute herunter und beginne, deine Heilung zu dokumentieren.

Nutzungsbedingungen: https://terms-and-conditions-letthemgo.carrd.co/
Trennungsbewältigung & Unterstützung
Aktualisiert am
05.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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