Breathly

Breathly ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Atemcoach, der Ihnen mit geführten Atemübungen zu mehr Ruhe und Konzentration verhilft. Die App bietet einen wunderschön animierten Atemkreis, der sich ausdehnt und zusammenzieht und so Ihre Ein- und Ausatmungszyklen unterstützt. Dadurch lassen sich verschiedene Atemtechniken leicht nachvollziehen.

Wählen Sie aus verschiedenen Atemmustern, darunter die beliebte 4-7-8-Technik zur Entspannung, die Box-Atmung zur Konzentration und selbst erstellte Muster. Jede Sitzung wird von sanften Animationen und optionalem haptischem Feedback begleitet, um Ihre Achtsamkeitsübungen zu intensivieren.

Verfolgen Sie Ihre Atemsitzungen mit detaillierten Statistiken, die Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zeigen. Die App speichert alle Daten lokal auf Ihrem Gerät – ein Konto ist nicht erforderlich.

Zu den Funktionen gehören anpassbare Sitzungsdauern, verschiedene Atemtechniken, helle und dunkle Designs sowie eine übersichtliche Benutzeroberfläche, die Ablenkungen minimiert. Ideal für Meditationsanfänger und Fortgeschrittene, die strukturierte Atemübungen in ihren Alltag integrieren möchten.

Die App funktioniert komplett offline und respektiert Ihre Privatsphäre, indem alle Daten auf Ihrem Gerät gespeichert werden. Keine Registrierung, keine Abonnements, keine Werbung – konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Atemübungen.