Supple Body Stretch Timer

Supple Body Stretch Timer er en guidet fleksibilitetsapp, der guider dig gennem strækøvelser én stilling ad gangen. Hver øvelse vises som et kort med klare instruktioner og en dedikeret nedtællingstimer, så du altid ved, hvor længe du skal holde en position, og hvad der kommer derefter.

Appen er organiseret som et gitter af rutinekort. Tryk på et hvilket som helst kort for at starte den pågældende session, arbejd dig gennem hver strækøvelse i dit eget tempo, og vend tilbage til oversigten, når du er færdig. Ingen konto nødvendig, ingen internetforbindelse nødvendig - alt kører udelukkende på din enhed.

Rutiner sorteres efter dato, navn eller prioritet afhængigt af din præference. Du kan også indstille din foretrukne første dag i ugen og justere skriftstørrelsen for behagelig læsning. En mørk temaindstilling giver dig mulighed for at skifte mellem lyst, mørkt eller systemmatchende udseende.

Ved første lancering forklarer en kort gennemgang på fem skærme kernefunktionerne. Derefter lander du direkte på dit rutinegitter hver gang.

Designet til folk, der ønsker en ligetil, distraktionsfri måde at holde sig konsekvent med daglige strækøvelser. Ingen abonnementer, ingen annoncer, ingen dataindsamling.