Slowdive | Meditation & Mantra

Her er, hvad du finder på Slowdive:

GUIDEDE MEDITATIONER
Det er specielle lydprogrammer. Kombinationen af ​​musik og fortællerstemmen vil sætte dig i den korrekte tilstand til meditation og instruere dig om, hvad du skal gøre.

SMART NYHEDSFEED
Slowdive har lært at forudsige dine ønsker og komme med anbefalinger af præcis, hvad du har brug for, baseret på dine præferencer og vaner.

MULTIFUNKTIONEL TIMER
En timer er et vigtigt værktøj til meditation. Indstil metronomen, baggrundslydene og musikken, og gør så meget mere.

FÆLLES MEDITATION
Deltag i en online meditationspraksis på Slowdive, med en ny session hver time. Vi er stærkere sammen, er vi ikke?

ÅNDEDRETTSØVELSER
Meditation er uløseligt forbundet med vejrtrækning. For at praktisere det, kan du bruge vores specielle åndedrætsøvelser med en række forskellige sværhedsgrader.

ANALYTIK OG MOTIVATION
Slowdive vil ikke kun hjælpe dig med at komme ind i den gavnlige vane med meditation, men vil også give dig energi med motivation og illustrative statistikker.

MUSIK OG MANTRAER
Der er over 35 forskellige lyde, typer musik og mantraer, som du kan bruge som baggrund for din perfekte meditationssession.

AT danne en vane
Det er ikke nok at meditere et par gange – du får først rigtige resultater efter at have øvet dig regelmæssigt. Appen har en speciel skala, hvor du kan vælge din mindste ønskede mængde af meditationstid pr. dag. Mens du mediterer, vil skalaen blive fyldt.

GUIDEDE MEDITATIONER
Over 100 guidede meditationer til mange forskellige scenarier, såsom:

Du kan også indstille meddelelser til at minde dig om at meditere eller lave åndedrætsøvelser på et givet tidspunkt. Vi vil støtte dig i at udvikle en gavnlig vane.

Mindfulness er en mental tilstand opnået ved at fokusere ens bevidsthed på nuet. Under meditation tilføjer Slowdive information om dine perioder med mindfulness til HealthKit-applikationen.

Vi håber, du nyder vores service, og vi vil være glade for at høre dine ideer og forslag!

Vi ønsker dig held og lykke og al mulig succes i dine bestræbelser!